葡萄干泡水喝,糖分變少,更符合人體健康。喝葡萄干水可以促進肝臟健康,有效排除血液中的代謝廢物。
每天喝上一杯,堅持7天,有利肝臟健康,排毒又養顏。
葡萄干加上冰糖一起煮水,每天喝3次,有助于止咳潤肺,有效緩解感冒引起的咳嗽,能省下不少藥錢呢!
不管是用眼過度的電腦族,還是老年性的一些視力問題都有功效,每天用葡萄干泡水喝,能夠起到恢復視力的效果。
常年便秘或者是習慣性便秘的人群,可以每天吃一把葡萄干,也可以用葡萄干來泡水喝,有著潤腸通便的功效。
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