貧血的人可以吃葉酸片嗎

可以吃

貧血患者是可以吃葉酸片的，而且葉酸片本身對貧血也有一定的治療效果，所以貧血患者不管是不是在備孕期間都是可以吃葉酸片的。

葉酸片的作用和功效

1.作為體內生化反應中一碳單位轉移酶系的輔酶，起著一碳單位傳遞體的作用。

2.參與嘌呤和胸腺嘧啶的合成，進一步合成DNA和RNA。

3.參與氨基酸代謝，在甘氨酸與絲氨酸、組氨酸和谷氨酸、同型半胱氨酸與蛋氨酸之間的相互轉化過程中充當一碳單位的載體。

4.參與血紅蛋白及甲基化合物如腎上腺素、膽堿、肌酸等的合成。

貧血適合吃什么

1.適合吃的主食

肉末面條、蔥油蝦仁面、小籠包、麻醬花卷、豆沙包、芝麻包、玉米面黃豆粥、菜肉餛飩、蛋黃粥、什錦糖包。

2.適合吃的菜式

菜末炒肝末、鮮蝦肉泥、萵筍炒肉絲、扁豆炒肉絲、什錦豬肉菜末、番茄熘丸子、芹菜炒肉絲、蝦末菜花、碎菜牛肉、肉末卷心菜、麻醬拌茄、青椒炒肝絲等。

3.適合吃的食材

動物肝臟、黑木耳、紅棗、新鮮蔬菜、魚、蝦等。

貧血如何治療

1.藥物治療

病因治療最重要，營養性貧血以補充所需營養素為主要治療。自身免疫性溶血性貧血采用糖皮質激素等免疫抑制劑治療為主。慢性再生障礙性貧血則以環孢素聯合雄激素為主。

2.緊急治療

緊急情況下，重度貧血患者、老年或合并心肺功能不全的貧血患者應輸紅細胞，糾正貧血，改善體內缺氧狀態。

3.飲食調理

平時可以多吃點補血的食物，比如紅棗、雞蛋、菠菜、豬肝等等。