體寒的人可以吃榴蓮嗎

可以吃

體寒患者是可以吃榴蓮的，而且適當吃點榴蓮對身體有好處，因為榴蓮是熱性水果，可以活血散寒，緩解體寒，對身體很有好處。

吃榴蓮注意事項

1.患者心腦血管方面的患者是不能吃榴蓮的，因為吃榴蓮的話是會導致血管阻塞，嚴重的會有爆血管、中風情況出現，不宜食用。

2.肥胖人士宜少食，因為榴蓮含有的熱量及糖分較高。

3.腎病患者以及心臟病病人也不宜吃榴蓮，因為榴蓮含有較高鉀質。

4.熱氣體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化，對身體無益，不宜食用。

5.患有皮膚病的患者以及喉炎，哮喘以及氣管炎的朋友也不宜吃榴蓮，吃了會導致病情加重。

6.在吃榴蓮的時候不能和白酒一起食用，酒與榴蓮皆屬熱氣之物，如患糖尿病人士兩者同吃，回導致血管阻塞，嚴重的會爆血管，中風情況的出現，所以宜小心食用。

體寒如何調理

1.多喝熱水

平時要多喝熱水，少喝冷飲，少吃雪糕一類的東西。喝熱水對女性來說是很好的，可以幫助女性抵御寒冷。

2.不要洗冷水澡

體質偏寒的女性，不論夏天天氣多么炎熱都不可以洗冷水澡，經常洗冷水澡的話，會造成內分泌失調，經期不正常的現象。

3.早上吃姜

生姜屬于溫性食物，多吃生姜可以讓身體發熱，有利于血液循環。最好是早上起來含一片生姜在嘴里，長期堅持可以有效地調理體寒。

健康小貼士

體寒的人可以吃榴蓮嗎這篇文章就為大家介紹到這里，體寒患者吃榴蓮對身體是有好處的，但是不宜吃太多，否則很容易上火哦!