1、羅漢果+胖大海
配料:羅漢果10克,胖大海5克,甘草3克。
做法:將羅漢果切碎后,與胖大海和甘草一起沖入沸水,浸泡15分鐘后代茶飲。
功效:清熱利咽、生津止渴,可治熱病、心煩口渴、咽喉腫痛、聲音嘶啞、干咳等癥。
2、羅漢果+金銀花
材料:金銀花50克,羅漢果1個。
做法:將金銀花沖洗幾遍,瀝干水分,羅漢果洗凈掰成小塊,放入鍋中,加800毫升清水,用大火煮開,轉小火煲30分鐘,加冰糖調味即可。
功效:金銀花和羅漢果一同泡水喝,用于清熱祛火,利咽止咳,對于治療咽喉炎和扁桃體炎有很好的效果。
3、羅漢果+烏梅
材料:羅漢果15克,烏梅、五味子各5克,甘草3克。
做法:將羅漢果、烏梅洗凈搗碎,與五味子、甘草一同入沙鍋內,水煎取汁飲服。
功效:此茶有補中氣、清肺熱、利咽喉的功效,常飲對慢性支氣管炎、急慢性扁桃體炎、咽喉炎、喉痛音嘶等癥有效。
4、羅漢果+梨
材料:羅漢果1/5個,梨1個。
做法:雪梨洗凈,切掉頂部,做成蓋子,然后挖空梨心做成碗。將羅漢果洗凈,敲碎,放入梨中。然后把裝好羅漢果的梨,放進碗里,碗里面不要放水,再把碗放進鍋里蒸。鍋中放適量水,煮大約20-30分鐘左右,然后瀝出汁水飲用即可。
功效:此飲可清熱、化痰、止咳、治療咽喉炎等癥。
1、不能多喝
羅漢果雖然對咽喉炎有一定的緩解作用,但其性涼,孕婦多喝對自身及胎兒都不好,所以一周喝2-3次即可。
2、體質偏寒、脾胃虛寒的孕婦不宜喝
若孕婦有咽喉痛,但同時還屬于上述兩種體質,則最好不要喝羅漢果治療,以免加重體內寒氣,引起身體不適。
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