月經(jīng)周期長好還是短好

備孕中的女性經(jīng)常被月經(jīng)的提前或推遲弄的憂心忡忡，生怕因此而導致不孕不育。其實，每位女性都有自己的月經(jīng)周期，只要在合理的時間范圍內(nèi)，都屬于正常情況。實際上，每位女性都有自己的月經(jīng)周期，有人少則20天，還有人多達36天，只要在這個時間范圍內(nèi)，都屬于正常情況。并沒有月經(jīng)周期長好還是短好之說。

正常月經(jīng)具有周期性。出血第一日為月經(jīng)周期的開始，兩次月經(jīng)第一日的間隔時間稱為一個月經(jīng)周期。月經(jīng)周期一般為21-35天，平均28天。女性每次月經(jīng)的持續(xù)時間稱為經(jīng)期，一般為2-8天，平均4-6天。周期長短因人而異，偶而提前或延后不超過7天仍可視為正常，即月經(jīng)周期不應少于21天，也不能超過35天。

正常的月經(jīng)應是什么樣的

1、月經(jīng)期：陰道流血期間稱為月經(jīng)期，多數(shù)人的月經(jīng)期持續(xù)3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也屬正常范圍。

2、月經(jīng)周期：從月經(jīng)來潮的第一天到下次月經(jīng)來潮的第一天稱為一個月經(jīng)周期。絕大多數(shù)人在28-35天之間，但也有少數(shù)人短至20天或長達45天一個周期，在上述范圍內(nèi)，只要月經(jīng)有規(guī)律，均屬正?，F(xiàn)象。

3、月經(jīng)血特點：月經(jīng)血的特點是不凝固，呈暗紅色。月經(jīng)血中除血液外，還含有子宮內(nèi)膜脫落的碎片、子宮頸粘液及陰道上皮細胞等。

4、月經(jīng)血量：正常月經(jīng)期的月經(jīng)血量為20-120毫升，多數(shù)為50毫升，以月經(jīng)來潮的第二三天最多，以后逐漸減少。正常月經(jīng)是女性內(nèi)生殖器發(fā)育正常和功能健全的表現(xiàn)。

5、月經(jīng)期表現(xiàn)：多數(shù)女性在月經(jīng)期無明顯癥狀，少數(shù)會有乳房發(fā)脹、頭痛失眠、心慌、下腹脹痛和情緒不安等。

為什么月經(jīng)周期越有長有短

月經(jīng)周期長短與卵泡發(fā)育快慢有關(guān)。

女性從青春期開始，直到絕經(jīng)前，每個月都能從卵巢“募集”好幾個卵泡，但通常只有一個最終成為優(yōu)勢卵泡，達到成熟，排出卵子，其余幾個就自行退化了。

排卵后黃體形成，14天后萎縮退化，子宮內(nèi)膜脫落出血，月經(jīng)形成。

也就是說，月經(jīng)周期=黃體壽命(恒定14天)+卵泡發(fā)育期。不同女性卵泡發(fā)育有快慢之分，這就決定了月經(jīng)周期有長有短。

女人卵子數(shù)量是恒定的，不同女性的起點不一樣，有的人有400顆，有的人則有450顆、500顆。

卵子基數(shù)低的人，如果月經(jīng)周期又短，那就可能早別人幾年絕經(jīng)，但如果卵子基數(shù)高就未必了。