1、孕婦彎腰撿東西不當倒是會傷到孕婦自己的腰背部,造成腰痛,背部拉傷,或者氣不順時造成肚子抽筋等不適癥狀。
2、孕婦肚子太大了,在彎腰的時候有可能重心不穩而摔倒,進而發生危險。
3、一些貧血嚴重的孕媽媽,彎腰站起時有可能引起頭暈目眩的癥狀。
1、力度不要太大
孕婦彎腰撿東西的時候,動作盡量輕柔緩慢。切不可用力過猛,因為這樣有可能會拉傷孕媽咪的肌肉。
2、次數不要過于頻繁
孕媽咪偶爾彎腰撿東西是不會對胎兒有影響的。但經常頻繁彎腰就有可能會影響到胎兒。
3、注意方法
孕婦撿東西需要講究方法,建議盡量以下蹲的方式來進行。
撿東西的正確做法:在撿東西時,應該先屈膝,再慢慢蹲下來,等蹲穩后再去撿,撿完后應把東西放在腰邊或胸前,不要用兩只手去拿,然后再慢慢站起來,或者扶著墻面或扶手站起。
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