卵子質量不好懷孕了會影響胎兒嗎

卵子質量不好，那懷孕的幾率就會比較低。既然懷孕了，那有可能會導致胚胎的質量不好，引起流產或者是胚胎發育的情況。這種情況下的原因是不好說的，有可能是自身的因素或者是外界環境的因素。建議您放松心情，在醫生指導下進一步的監測卵子以及精子的質量，做到優生優育。

也有一部分懷孕的女性可以維持正常妊娠的，并生出健康的寶寶，當然定期的產檢并不可少建議不要太擔心，妊娠也是有優勝劣汰的淘汰機制的，既然能受孕說明就是正常的。

卵子質量怎么查

卵子質量檢查的方法，可以通過做B超動態檢測是比較常見的檢查方法，另外，也可以通過基礎體溫、排卵試紙等檢查。

月經周期規律，在月經干凈后，在促卵泡刺激素的作用下，卵泡就會以每天2-3毫米的速度進行生長，在來月經的第10天左右，可以隔日做B超來檢測卵泡的生長發育，在接近排卵期的時候，卵泡生長到1.8-2.5厘米左右是屬于正常。如果是在排卵期的時候卵泡的發育較小，就會提示卵泡的質量差。

卵子質量不好怎么辦

卵子質量不好，可以通過以下方式來進行調理：

1、女性在生活當中要多吃含有優質蛋白的食物，可以提高卵子的質量，比如黃豆、黑豆、魚等食物，不可以吃辣椒等有刺激性的食物。

2、平時要做好避孕措施，避免人工流產。

3、養成良好的生活習慣，比如不熬夜、不喝酒、不吸煙，保證充足的睡眠時間。

4、要控制體重，保持體重在正常的范圍。

5、平時要學會釋放壓力，學會自我調控情緒，不可以使情緒過于急躁，而且也不可以過于悲觀。

除了以上幾點以外，女性還應該適當的多曬太陽，并且要進行適當的運動和鍛煉，可以提高卵子的質量。