寶寶從幾歲開始刷牙？第一次刷牙，開始的越早越好！

寶寶一旦得了齲齒，很可能影響后續恒牙的發育，影響臉型，影響發育，甚至可能引發全身疾病……因此家長要重視寶寶刷牙這件事。

很多家長不知道，在寶寶長出第一顆牙齒的時候（一般為5-8月齡），就要給給寶寶刷牙了，為了預防齲齒。在此之前（長牙前），每次給寶寶喂完奶之后，建議用干凈的紗布或是棉球蘸水輕輕擦拭寶寶口腔，清除殘余口腔奶內的奶水。

給幼齡寶寶刷牙，可以用大約米粒大小的兒童含氟牙膏，配合兒童牙刷來刷牙。每天至少完成2次刷牙，哪怕只有一顆牙齒也要認真刷好！

另外，要給這個階段的寶寶刷牙，難度系數還是很高的，因為大部分寶寶并不會配合。這時可以采用膝對膝的方法來幫助寶寶刷牙。

寶寶自己刷牙：建議3 歲之后

在寶寶還不能很好的使用牙刷刷牙前，家長可以幫著寶寶刷牙，等寶寶慢慢長大一些，可以讓寶寶自己學著擠牙膏、刷牙、漱口。

但是，家長千萬不能偷懶。

刷牙的事情需要寶寶親力親為，不過家長們需要在一旁指導，讓寶寶用正確的方法清潔牙齒，并提醒寶寶不要讓刷毛傷到自己的口腔黏膜和牙齦。此外，每次寶寶刷完牙之后，家長都要檢查一遍，確保寶寶正確的刷牙方法和足夠的刷牙時間，如刷不到位，家長需再幫寶寶刷一次。

這個時期讓寶寶開始刷牙，主要是讓寶寶養成良好的習慣，不能敷衍了事。