孕婦胃脹氣可以吃健胃消食片嗎

不可以。

孕婦胃脹氣時(shí)不宜服用健胃消食片。因?yàn)榻∥赶称闹饕煞质?a href="http://www.zaolee.cn/yymsbk/yfys/sg/20130625_267073.html" title="山楂" class="innerlink" target="_blank">山楂，而山楂有活血化瘀、消積化滯功效，孕期尤其是懷孕早期時(shí)，胚胎還不穩(wěn)，這時(shí)候服用健胃消食片，可能會(huì)導(dǎo)致先兆性流產(chǎn)，所以要慎用。

孕婦胃脹氣如何緩解

1、飯后半小時(shí)內(nèi)不要躺倒;吃飯時(shí)盡量坐直，這樣胃酸就不會(huì)向上走。

2、散步也是促進(jìn)腸蠕動(dòng)排氣的好方法，只要是身體健康、正常，沒有早產(chǎn)危險(xiǎn)的孕婦，都可以在飯后30分鐘至1個(gè)小時(shí)后，到外面散步20～30分鐘。

3、飯后1小時(shí)后，輕輕趴下，呈45度半臥姿，按摩力度不要過大，每天約4～6次，也可緩解胃脹氣。從右上腹部開始，順時(shí)針方向移動(dòng)到左上腹部，再往左下腹部按摩，切記不能按摩中間子宮所在部位。

孕婦胃脹氣飲食要注意什么

1、脹氣時(shí)，胃部已經(jīng)很脹了,如果又吃下很多食物，就會(huì)造成胃部工作量過大而脹得更厲害。因此，可采取一天吃6～8餐的方式進(jìn)食，不要一下吃太多食物。

2、胃脹氣時(shí)可多吃水果蔬菜，補(bǔ)充纖維素，幫助腸胃蠕動(dòng)。要少吃淀粉類、面食類、豆類這些易產(chǎn)氣且容易使腸胃不適的食物。

3、3、避免精制的糖類、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙類水果、蕃茄、青椒、碳酸飲料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、紅肉、豆類、可樂。

4、減少鹽的攝取量。加工食品、垃圾食物及所有乳制品會(huì)刺激粘膜分泌過量鹽酸，導(dǎo)致蛋白質(zhì)消化不良。