很多中國城市夏天都是個大烤箱，大人都難受，小寶寶們更是非常不適。但是因為空調病的威脅，媽媽們也不敢給寶寶開空調，看著他出汗并且滿身痱子非常心疼。不過小編建議媽媽們還是給寶寶開開空調，因為只要合理使用，空調病不會那么可怕。

醫院都用空調 為啥你不用

為空調正名，最直接的證據就是與病魔作斗爭醫院都用空調，你還在猶豫什么？事實上和老人的擔心相反，吹空調并不會直接導致寶寶生病，只要使用合理，寶寶會更健康。

如果還有懷疑，那么這里就給媽媽們普及一下空調的工作原理：現在市面上的空調，基本上是靠壓縮機將制冷劑壓縮成液體，然后制冷劑在室內吸熱蒸發成氣體，從而降低室內溫度。

當然在制冷的同時，空調還順便除濕，把室內空氣中的水蒸氣冷凝并且流出去，因此空調可以提供一個干燥、涼爽的環境。而這種環境是沒辦法導致人生病的，不然黑龍江、加拿大人們豈不是天天面對疾病的折磨。

空調 有凈化效果 別擔心污染

現在家庭使用的是分體空調，是不會和戶外空氣交換的，所以哪怕是霧霾等污染天氣，也不用擔心室外污染。而且只要媽媽定期清理空調的過濾網，那么他也會有減少空氣污染物，凈化空氣的作用。

而且美國兒科協會APP也一直建議家長在炎熱的夏季使用空調，這可以很好的降低寶寶猝死的幾率。同時還可避免哮喘、過敏等很多疾病。

空調病只是概稱 并不是因為空調

但是空調病確實存在，而且不少老人也覺得在空調房待久了，會有發燒、頭疼、感冒等不適癥狀。不過這些問題和空調本身沒多大關系，主要是以為內使用不當或者其它原因所致。

簡單的不舒服主要是冷風直接對著吹，導致體溫下降過快所致；而頭疼則可能是太長時間沒開窗換氣，導致缺氧所致；而寶寶平均一年要感冒四次以上，他主要是病毒細菌引起的，并不是因為過冷所致，即使真的找空調的麻煩，也因為你沒有清洗過濾網所致。

夏季推薦開空調 但要學會正確“姿勢”

1.每年夏季使用之前，要給空調做一次清理，比如擦洗機身，清潔過濾網等等。等到夏季結束也要再清理一次，當然每個月清洗一次也是非常不錯的。

2.溫度過高，就要及時開空調，不要因為害怕空調病，而讓寶寶面臨中暑、痱子、濕疹等危險。

3.家庭的分體空調沒有換氣功能，所以不要全天候都開著。在早晚天氣比較涼爽的時候，開窗通風換氣，避免缺氧問題。

4.出洞口不要直接對著寶寶吹，嬰兒床要要遠離空調，這樣可以保證溫度不是突然降低。

5.空調溫度不要打太低，一般控制在25-28℃，這個中國家庭做的都不錯。此外還可以把空調打高一些，配上電風扇降溫。

6.長時間待在空調房，要注意多給寶寶補水，另外最好備上加濕器。

7.如果是在無法使用空調， 比如老人不能受涼，那么就只能通過電風扇降溫了。

8.在空調房里面睡覺的時候，要幫寶寶蓋好被子，避免受涼。