吃太多的酸性食物

孕期適量吃酸性食物可緩解孕吐，有開胃的作用，但要注意也不能多吃，尤其是在吃魚肉類、巧克力等酸性食物時，體液會發(fā)生變化，形成酸性，從而導致孕媽會出現(xiàn)煩躁等消極的情緒。這類的不健康情緒，會造成體內(nèi)激素和其他有毒物質(zhì)分泌增加，這是寶寶出生后出現(xiàn)唇裂等器官變形的重要原因之一。

長時間存放的土豆

存放太久的土豆中含有較高的生物堿，孕婦經(jīng)常吃這樣的土豆，會對胎兒發(fā)育造成不良影響，甚至是導致胎兒畸形。

另外，發(fā)芽的土豆也不宜吃，因為食用會中毒，而這會危及到孕婦及胎兒的安危。

含有弓形蟲的食物

這主要是在一些肉類食物中，比如孕婦吃火鍋吃了沒有煮熟透的的肉類，又或者平時生肉和熟食一起切，就會導致生肉中的弓形蟲感染到熟食，吃了這樣的食物就容易感染弓形蟲，而孕婦感染弓形蟲，肚子里的胎兒就會出現(xiàn)腦積水、腦鈣化等問題，甚至還可能死亡。

含激素高的豬肝

有些人養(yǎng)豬為了能讓豬更快長大出欄會在飼料中添加催肥劑，這樣的豬的豬肝維生素含量很高，孕婦吃了相當于攝入大量的維生素，會導致胎兒畸形。

金槍魚

金槍魚體內(nèi)的水銀含量超標，懷孕期間最好不要食用，否則寶寶會因為攝入過多水銀影響大腦發(fā)育，造成日后智力低下。