幽門螺桿菌較大概率的傳播途徑是“糞 — 口”傳播,所以飯前飯前便后一定要洗手。
幽門螺桿菌在一些生食上可見,但它卻可以被高溫殺滅,因此食物一定要煮熟煮熱吃,吃瓜果時務必洗凈。餐具要充分清洗干凈再用,并且要定期消毒。
幽門螺桿菌會通過唾液等途徑進行病菌的傳播,聚餐時大家用沾了口水的筷子從同一個盤子夾菜,很容易經筷子被傳染,所以使用公筷十分必要,如果可以可實行分餐制。
辛辣的食物會刺激胃黏膜,降低其抵抗力,從而為幽門螺旋桿菌的入侵創造了條件。尤其是有胃病史的人在日常生活中盡量做到飲食定時定量、清淡易消化,忌辛辣刺激、腌制的食物。
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