馬蹄煮梨水有什么功效
2020年09月14日 17:12閱讀次數(shù)：812
馬蹄生吃甘甜脆爽多汁，很多人喜歡，但除此之外，馬蹄還可以與其他食材一起煮水食用，有一定高的保健功效。那么，馬蹄煮梨水有什么功效呢?
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清肺潤(rùn)肺
馬蹄煮梨水還有一定的清肺潤(rùn)肺作用，對(duì)于肺熱、肺燥引起的咳嗽咳痰、口干等癥有一定的緩解作用。
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生津止渴
馬蹄和梨中汁水含量豐富，可以幫助補(bǔ)充人體的水分，而且兩者中均含有較為豐富的碳水化合物，可以刺激唾液分泌，起到生津止渴的功效，對(duì)于口干、口渴等癥有一定的改善作用。
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潤(rùn)腸通便
馬蹄和梨中含有豐富的水分和果膠成分，而且還含有較為豐富的膳食纖維，人體飲用后可以有助于潤(rùn)滑腸道，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，改善因腸燥引起的大便干結(jié)、便秘等癥。
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