風流果的副作用和毒性

正確用風流果對身體是無害的，但風流果本身有一定的毒性，若是服用不當，比如每天過量服用，身體就會出現明顯的中毒現象，同時吃太多不但起不到很好的壯陽效果，反而還會影響到它的功效，給身體造成負擔，影響健康。

風流果服用要注意什么

1、風流果食用時不用去殼，把殼頭敲碎即可。

2、風流果不可以直接食用，需要進行過處理，搭配其他食物一起食用，這樣才能夠最大限度的發揮出其功效。

3、風流果的藥效非常強勁，兒童，未成年，孕婦，哺乳期女性不建議食用，以免影響身體健康。

4、有高血壓、心臟病、肝腎病等嚴重疾病的人群也不能吃風流果。對風流果過敏的人也不宜吃。

風流果怎么用

1、煮水

準備適量的風流果，將備好的風流果投入到裝水的砂鍋中，小火煎煮，煮沸20分鐘即可。

2、煲湯

將約500克骨頭或是排骨出水后入鍋，然后將風流果投入到有骨頭的鍋中，小火慢熬，至骨頭松軟，即可起鍋食用，不僅味道好，對人體還有很多的好處。

3、泡酒

1000克風流果泡入3000克的白酒中，浸泡15-25天之后，每日飲用30-50毫升即可。