風(fēng)流果是用殼還是用仁

風(fēng)流果是不需要去掉殼的，只需要將殼頭敲碎，然后連同果仁一起用。

風(fēng)流果可將果仁和殼一塊用來泡酒喝，也能用來煮水飲用，都能起到很好的壯陽補(bǔ)腎以及改善腎血虧損效果。

風(fēng)流果一次用多少

用風(fēng)流果泡水時(shí)，一次用一個(gè)即可。

放太多風(fēng)流果不僅會(huì)導(dǎo)致不必要的浪費(fèi)，也可能會(huì)因?yàn)樽饔锰珡?qiáng)而導(dǎo)致自己在使用以后出現(xiàn)異常情況，所以一個(gè)即可。但若是用來泡酒，就可根據(jù)準(zhǔn)備的白酒量來決定了。

風(fēng)流果的食用方法

1、煮水

準(zhǔn)備適量的風(fēng)流果，將備好的風(fēng)流果投入到裝水的砂鍋中，小火煎煮，煮沸20分鐘即可。

2、煲湯

將約500克骨頭或是排骨出水后入鍋，然后將風(fēng)流果投入到有骨頭的鍋中，小火慢熬，至骨頭松軟，即可起鍋食用，不僅味道好，對(duì)人體還有很多的好處。

3、泡酒

1000克風(fēng)流果泡入3000克的白酒中，浸泡15-25天之后，每日飲用30-50毫升即可。