多數(shù)的產(chǎn)婦在分娩之后三四個(gè)月左右會出現(xiàn)不同程度的脫發(fā),可能要持續(xù)三個(gè)月到半年,通常在一年之內(nèi)會逐漸恢復(fù)正常。引起產(chǎn)后脫發(fā)的原因,主要是由于分娩之后,體內(nèi)內(nèi)分泌改變,雌激素的水平逐漸的下降,這會影響到毛囊毛根部的細(xì)胞功能減退,停止毛發(fā)的生長,所以就會出現(xiàn)明顯的產(chǎn)后的脫發(fā)。
當(dāng)然,脫發(fā)與每個(gè)產(chǎn)婦的體質(zhì)和內(nèi)分泌變化的狀態(tài)也有關(guān)系。有的人會發(fā)生的早一些,重一些,有的人會發(fā)生的遲一些,輕一些,但絕大多數(shù)都可以在一年左右恢復(fù)正常的,不用擔(dān)心。
產(chǎn)后脫發(fā)一般從產(chǎn)后4個(gè)月開始,可以持續(xù)到產(chǎn)后6-9個(gè)月,甚至?xí)掷m(xù)到產(chǎn)后15個(gè)月左右。
產(chǎn)后脫發(fā)是產(chǎn)后的常見現(xiàn)象,主要是由于產(chǎn)后激素水平處于不穩(wěn)定階段,內(nèi)分泌處于恢復(fù)階段所致。一般從產(chǎn)后4個(gè)月開始,此時(shí)也不用過于擔(dān)憂,大部分可以慢慢恢復(fù)。這段時(shí)間要保持心情愉快,合理飲食,多吃富含蛋白質(zhì)的食物,避免過度食用辛辣刺激的食物。大部分人在產(chǎn)后6-9個(gè)月開始會停止脫發(fā)現(xiàn)象,少部分人可能會維持到15個(gè)月左右。若超過正常時(shí)間段依舊有脫發(fā)現(xiàn)象,需到醫(yī)院婦科或整形美容科就診,排外病理性脫發(fā),并采取相應(yīng)治療。
建議大眾保持理性眼光看待產(chǎn)后脫發(fā),不要過于焦慮,以平常心對待此事,會逐漸恢復(fù)正常。
產(chǎn)后脫發(fā)發(fā)生的原因主要是女性在妊娠期由于雌激素的作用,頭發(fā)長得非常茂密,這些頭發(fā)屬于超期服役,分娩以后雌激素迅速回落,這些超期服役的頭發(fā)開始脫落,表現(xiàn)為產(chǎn)后脫發(fā)較嚴(yán)重,加之有了小寶寶以后生活節(jié)奏的改變,晚上休息不好,精神壓力等又加重了這種脫發(fā)。
如果出現(xiàn)嚴(yán)重的產(chǎn)后脫發(fā),首先不必緊張,這種脫發(fā)屬于休止期脫發(fā),毛囊并沒有損害,是完全可以自愈的。隨著雌激素逐漸回落到正常水平,脫發(fā)也會自然的緩解終止。
自己要注意的是盡量保持充足的睡眠,保持平和心態(tài)去適應(yīng)有了小寶寶以后的生活規(guī)律,這樣就能盡可能的減緩產(chǎn)后脫發(fā)的程度,這是產(chǎn)后脫發(fā)需要知道和可以做的。
還沒有人評論哦,趕緊搶一個(gè)沙發(fā)吧!