魚腥草性微寒,味辛、酸,入肺、大腸、膀胱經,具有清熱解毒、消痛除腫、祛痰化濕之功能,素為清肺熱、化痰結之要藥。
豬肺性微寒,味甘、淡,入肺、胃、大腸經,有潤肺益胃、止咳順氣的作用。
兩者一起合用煲湯,有清熱宣肺、化痰止咳、生津利咽的作用,適用于支氣管炎、咽喉炎、痔瘡發炎疼痛等癥者食用。
豬肺煲魚腥草
食材:新鮮魚腥草80克,豬肺250克,生姜3片。
做法:
1、取新鮮魚腥草洗凈;豬肺從喉部灌水反復擠壓揉搓,再沖洗干凈,切段;
2、將魚腥草和豬肺與生姜一起放進瓦煲內,加人清水2000毫升(約8碗水量),用文火煲2小時,調入少許食鹽即可。此量可供2~3人食用(飲湯食豬肺)。
魚腥草南北杏煲豬肺菜譜
原料:魚腥草(干用15克)(鮮用100克),南北杏各5克,豬肺一只,豬骨250克、蜜棗2粒,生姜一塊,清水2500克。
做法:
1、魚腥草清洗干凈,南北杏用溫水浸泡后去外皮,洗干凈。
2、豬骨斬件后氽水去血污洗干凈備用。
3、豬肺接入水管沖洗10分鐘,待完全色變白即可,然后切件放入鍋中氽水,撈起濾干水份。
4、燒鍋落油放入姜片爆香加入豬肺炒香,蘸白酒炒片刻起鍋。
5、將分別處理好的原料放入煲中加清水,先大火,后慢火,煲約3小時,調味即可。
注意:魚腥草一定要后放,這樣才不會失去藥效(煲約30分鐘即可)。
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