孕婦血脂高對胎兒有影響嗎

孕婦血脂高對胎兒是否有影響要看血脂具體有多高。畢竟在孕期，孕媽的血脂會生理性增高，但是過高的血脂對胎兒是有影響的。血脂包括膽固醇和甘油三酯以及磷脂和脂肪酸等，妊娠期血清總膽固醇和甘油三酯濃度會明顯升高，屬于生理性變化，對于孕期血脂升高沒有不適，不需要使用藥物進(jìn)行治療，對胎兒不會造成影響，但是若孕婦血脂過高容易發(fā)生胰腺炎，在飲食中要適當(dāng)注意多吃蔬菜，少吃油膩的食物，肥胖者需要控制飲食，注意粗細(xì)搭配，營養(yǎng)均衡，不宜吃太多高蛋白食物，適當(dāng)運動。

孕婦血脂高不能吃什么

孕婦血脂要是一直處在高位的話對孕婦和胎兒也是不利的，我們首先要從飲食上著手：

第一，含有更多碳水化合物的食物，如土豆、山藥、地瓜等。不要吃的太多，同時要減少主食的數(shù)量。

第二，減少糖分含量高的食物或糖果的攝入量。因為太多的糖會轉(zhuǎn)化成脂肪，導(dǎo)致肥胖，并促進(jìn)脂肪肝的形成。

第三，少吃高脂肪和高膽固醇的食物，如蛋黃、魷魚和動物內(nèi)臟。此外，烹飪時盡量避免油炸，以減少油脂的攝入。

第四，禁止飲酒，因為1克酒精能產(chǎn)生7000卡路里，是導(dǎo)致肥胖的重要因素，從母嬰健康角度考慮孕婦在懷孕期間也是禁止飲酒。

孕婦血脂高怎么降下來

孕婦血脂高，一般是不主張用藥的，建議通過改善生活方式、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)來降血脂。孕婦要注意合理膳食，避免吃脂肪含量高的食物，如肥肉、動物內(nèi)臟、蛋黃、炸雞等。多吃植物蛋白，并多吃富含維生素C的食品，如橙子、獼猴桃、草莓、柚子等。

另外，還需要注意配合適當(dāng)運動，如孕期瑜伽、保健操、游泳等，也能起到降血脂的作用。但是，如果血脂高持續(xù)降不下來，則需要合理使用藥物來降血脂，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用中藥配方的顆粒來降血脂，降低對胎兒的傷害。