視力模糊

眼前一片模煳，映在眼底的事物也都看不太清楚，你以為是老花，但其實眼睛模煳有很多的原因。

可能有眼睛勞累、沒有充分的休息、調整眼睛焦距的功能低下等原因。

疾病：

出現視力模煳的癥狀時，很有可能是眼睛病了，應該要多留意。

比如說：我們常聽到的白內障癥狀就是因水晶體變混濁而導致視野變模煳。

還有，視神經出問題，造成視野狹窄，這就是所謂的青光眼，太晚接受治療甚至會釀成眼睛失明。

這些都是中老年的人容易發生的疾病，尤其是高度近視者，更需要定期接受檢查才能有效預防!

眼睛干澀

眼睛干澀真的很不舒服。

有的時候就算眨眼睛、點眼藥水通通都沒有效。

冬天或是開冷氣而導致的空氣干燥，以及長時間專注操作電腦、看手機、看電視，眨眼次數大幅下降，隱形眼睛過臟等都可能是使眼睛干燥的原因。

疾?。?

淚液量減少可能會造成干眼癥。

當眼睛有異物感就會容易感到疲倦;而少了淚水的滋潤，眼睛表面也容易干燥、受傷。

眼睛充血

受到外部刺激或是用眼過度都會造成眼睛充血，變得紅通通的。

疾?。?

過敏性結膜炎、干眼癥、葡萄膜炎或是花粉癥等疾病都會造成眼睛充血。

眼睛是非常敏感的部位，若察覺有些微的異狀，應該盡快去就醫。

眼睛刺痛、有異物感

眼角膜(黑眼珠)是身體中對疼痛最敏感的器官，連灰塵進入眼睛都會造成眼淚直流以沖掉臟污。因此，異物傷害到角膜時會引起劇烈的疼痛。

灰塵、雜質跑進眼睛裡、配戴隱形眼鏡的習慣不好、度數不合，都有可能引起眼睛發炎。

疾?。?

假設罹患了「針眼(麥粒腫)」，因眼皮的皮脂腺遭到細菌感染，會出現眼皮腫脹、疼痛、有異物感等癥狀。

眼睛癢、過敏

眼睛癢的時候千萬不要隨便揉眼睛，可能會把眼睛上的保護膜揉出裂縫，讓病菌有機可乘。

眼睛過敏、隱形眼鏡使用不當、用眼過度(干眼癥前兆)等原因。

疾病：

過敏性結膜炎、病菌感染等都有可能造成眼睛發癢。

分泌物增多

眼屎就像皮膚可以搓出垢一樣，是自然的分泌物。眼睛分泌出來的油脂跟灰塵結合在一起，就在眼角形成了眼屎。

眼睛會因為兩種原因分泌眼屎：眼睛的日常代謝物跟發炎反應。

眼睛受傷時，為了保護眼睛會分泌更多的眼屎，所以眼屎若是大量增加恐怕是眼睛生病的訊號喔。

疾病：

眼屎通常為蛋白色或透明狀。

不過眼睛如果生病了，眼屎量會變多，顏色也會有所改變。

想吐

眼睛疲勞跟想吐看起來是八竿子打不著，其實是有關係的喔～

是由于「想看的東西跟實際看到的東西有落差」所引起的。

當眼睛陷入疲勞狀態，調整焦距的動作會變遲緩，這樣一來，看到的東西就會是模煳的。

在眼睛看到事物前，我們的大腦會下意識地先想像畫面，而想像出來的畫面與眼睛看到的若不同，感覺統合失調便會引發噁心、想吐的感覺。

頭痛

長時間維持同一個姿勢，脖子和肩膀會肌肉僵硬，導致血液循環不良，引起頭痛。

假如你開始頭痛的話，應該趕快休息，用熱毛巾敷在眼睛上有助于舒緩不適癥狀喔。

肩膀痛

長時間使用電腦，身體會不自主往前傾，坐姿不良便會引起肩膀酸痛。

可以依照自己的身高來調整椅子的高度來避免姿勢不良，或是多站起來活動身體，也可以防止眼睛疲勞跟肩膀酸痛。

暈眩

眼睛一疲勞，血液循環就會變差，引發肩膀痛、頭痛。

肌肉的血液循環不好，會陷入缺氧狀態，導致自律神經失調，造成頭暈目眩的情形。