每個女性對自己的身材都是很在意的，因為正常情況下，身材好不管穿什么衣服都是好看的。而女性一旦懷孕后，身材多多少少都會有一些變形的，并且在生完孩子之后，身材也會出現一些問題，比如肩膀變寬、胸部下垂等其他問題。那么，產后屁股下垂是什么原因，產后小腿變細什么原因呢？一起來了解一下吧。

產后媽媽屁股下垂的原因主要是因為骨盆松馳，導致屁股部位的肌肉沒有辦法有效固定，就出現下垂的癥狀。同時媽媽在懷孕期間長時間坐著，降低了臂部的彈性，再加上產后媽媽缺少鍛煉，會導致脂肪過多堆積，也會出現臂部下垂情況。

而產后小腿變細主要是因為小腿肌肉長期得不到鍛煉，因為產后媽媽需要長時間臥床休息，時間久了后小腿就會出現肌肉萎縮現象，就會導致媽媽產后出現小腿變細這種癥狀。

所以媽媽產后需要到醫院檢查一下，確保骨盆恢復效果。同時產后必須要避免過多久坐以及臥床，防止脂肪性過多堆積。并且要通過飲食調理、運動鍛煉的方式，以促進身體全面改善和調理的效果。