采用運動及中醫治療輕度子宮脫垂可恢復，中度子宮脫垂需要手術治療。子宮下垂屬于一種盆底機能障礙，分為輕、中、重度三期，學術上稱之為子宮脫垂。采用運動及中醫治療輕度子宮脫垂可恢復，比如用舉宮托，比如加強盆底盆底的肌肉鍛煉，借助中醫中藥都是可以的。中度子宮脫垂常伴有膀胱后壁及直腸前壁膨出，這不僅是子宮位置異常的問題，所以需要手術治療。

女性輕度子宮下垂的話，可以使用子宮托，這屬于最為常用的方法。不過在使用子宮托的時候，患者必須要注意衛生情況，以免因為衛生不佳而受到感染。

對于輕度的子宮下垂來說，也可以通過鍛煉來治療?；颊咄ㄟ^肌肉方面的運動、鍛煉，就能讓松弛的肌肉恢復功能?；颊呖梢赃M行膝胸臥式提肛肌運動法，這不僅能治療子宮下垂，還有助于提升患者的體質。女性朋友可以在每天早、晚各鍛煉一次，每次鍛煉10分鐘左右。

子宮下垂可以通過手術來治療，這也屬于常見的治療方法。如果患者使用其他方法治療效果不佳，就可以選擇進行手術。在進行手術之前，醫生會對患者進行檢查，并且了解患者的身體素質、是否有生育要求等問題，還會進行全身狀況的綜合測評，并且根據測評結果來制定手術方案。