生孩子對(duì)女人來(lái)說(shuō)是件很自然的事，是幸福，同樣也是非常辛苦的事情，因?yàn)椴还庖?a href="http://www.zaolee.cn/hybk/yq/hyzb/20130620_266614.html" title="懷孕" class="innerlink" target="_blank">懷孕十個(gè)月，而且生產(chǎn)后如果護(hù)理不好，還容易導(dǎo)致月子病，一起來(lái)看下月子病會(huì)不會(huì)引起背疼？

月子病會(huì)引起背疼，因?yàn)樵伦永锶绻麑殝岄L(zhǎng)時(shí)間的給寶寶喂奶，或者是不注意時(shí)著涼，這樣就會(huì)導(dǎo)致寶媽身體過(guò)于疲憊，或者是因?yàn)?a href="http://www.zaolee.cn/baike/397696.html" title="受涼" class="innerlink" target="_blank">受涼，而引起背疼。所以月子里一定要注意不能長(zhǎng)時(shí)間的坐著，可以讓家人多幫著照顧寶寶，這樣寶媽也可以有足夠的時(shí)間休息，身體全面的恢復(fù)后，才可以避免月子病的發(fā)生。

另外在月子期間要注意不能受涼，不要受冷風(fēng)，這樣也可以保護(hù)好自己，如果不注意引起了背疼，也要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理。背疼時(shí)可以用熱毛巾熱敷緩解，熱敷療法具有擴(kuò)張血管、改善局部血液循環(huán)、促進(jìn)局部新陳代謝的作用，有利于緩解不適感。

此外還可以通過(guò)按摩進(jìn)行緩解，背部是身體內(nèi)臟的反射區(qū)，膀胱經(jīng)分布在督脈（脊柱）兩側(cè)。通過(guò)做背部按摩可起到疏通經(jīng)絡(luò)，消除疲憊，放松全身，同時(shí)也可以加速血液循環(huán)，排出體內(nèi)毒素，使身體健康。