高血壓能不能吃李子
2021年07月15日 17:31閱讀次數：148
李子是口味酸甜的季節性水果，一般在秋天，大家吃的會比較多。李子有生津止渴，清肝利尿的功效，對人體是有一定益處的。但是，一些高血壓患者就要特別注意飲食，避免飲食不當導致血壓升高。那么，高血壓能不能吃李子？
李子是口味酸甜的季節性水果，一般在秋天，大家吃的會比較多。李子有生津止渴，清肝利尿的功效，對人體是有一定益處的。但是，一些高血壓患者就要特別注意飲食，避免飲食不當導致血壓升高。那么，高血壓能不能吃李子？
高血壓患者能吃李子。李子不會對患者的血壓變化產生影響。同時，李子還有促進消化，增加腸胃蠕動的作用，促進干燥的大便排出。日常食用李子還能增加食欲。李子中的特殊成分還有降血壓的效果，也具有止咳祛痰的作用。
高血壓患者要想控制病情的發展，要采取科學的藥物治療手段，并在飲食上加以控制。高血壓患者在生活中，應該杜絕食用一些富含高油脂的食物，像肥肉，油炸食物，太油膩的食物，還有高鹽類的食物都是不能吃的，不然就會導致體內的血壓升高。
雖然高血壓患者吃李子并不會對病情造成影響，不過，大家在食用李子時還是要有節制，適量的食用對人的身體有好處。生活中，一些人容易出現腹部脹氣，或是大便干結不易排出，可以經常食用一些李子。
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