母乳喂養姿勢之搖籃式

這是最傳統的姿勢。用一只手的手臂內側支撐寶寶的頭部，另一只手放在乳房、乳暈上。在寶寶身下墊一個墊子，哺乳起來會更輕松。

母乳喂養姿勢之交叉式

相比于搖籃式的姿勢，把寶寶的身體稍微傾斜一點，這樣寶寶吃奶時，嘴的角度會有所變化，更容易吸奶。

母乳喂養姿勢之橄欖球式(環抱式)

這個哺乳姿勢特別適合剖宮產的媽媽，可以避免寶寶壓迫在媽媽腹部手術切口。乳房很大、寶寶太小或是喂雙胞胎的媽媽也很適合。就像在腋下夾一個橄欖球那樣，用手臂夾著寶寶的雙腿放在身體側腋下，寶寶上身呈半坐臥位姿勢正對媽媽胸前，用枕頭適當墊高寶寶，手掌托住寶寶的頭，另一只手指張開呈“八字形”貼在乳頭、乳暈上。

母乳喂養姿勢之側躺式

這種姿勢適合夜間哺乳，身體側臥，用枕頭墊在頭下。嬰兒側身和媽媽正面相對，腹部貼在一起。為了保證寶寶和媽媽緊密相貼，最好用一個小枕頭墊在寶寶的背后。

錯誤的母乳喂養姿勢的影響

剛開始喂奶的新媽媽，往往累得一身汗，胳膊酸了，脖子僵了。這是因為喂奶姿勢不正確所致。正確的喂奶姿勢是“三貼”：胸貼胸、腹貼腹、下頜貼乳房。媽媽用手托住寶寶的臀部，媽媽的肘部托住寶寶的頭頸部，寶寶的上身躺在媽媽的前臂上，這是寶寶吃奶最舒服的姿勢。

喂奶姿勢不正確，嬰兒容易得中耳炎

由于嬰兒耳的發育尚未完善，咽鼓管較短，且位置低而平直，其生理峽部又未形成，故管腔相對寬大。加上咽鼓管肌肉收縮力較弱，在鼻咽部開口較低，所以鼻咽部的液體容易流入中耳。

一個姿勢給孩子喂奶，媽媽手臂酸痛

不少媽媽剛坐完月子，“月子病”就得上身，頸、肩、腰酸痛，一開始還以為是風濕，其實是哺乳姿勢不當造成的。

喂奶姿勢不對，孩子變成“地包天”

正常的母乳喂養給上下牙骨帶來一定的功能性刺激，促進上下牙骨的正常發育。如果媽媽的喂養姿勢不對，嬰兒吮吸運動會對牙骨的生長發育起到不正常的引導作用。例如在喂養時，嬰兒下巴過度向前伸，很可能會讓嬰兒的下巴向前過度發育，發展成“地包天”。

健康小提示

母乳喂養時最好采用搖籃式抱法，有利于嬰兒自然吮吸。同時，也切勿讓寶寶長時間含著奶瓶頭睡覺，以避免奶瓶壓迫牙頜骨的發育。