婚前檢查最關鍵

很多新婚夫妻忽略了婚前檢查，直到婚后多年都沒有孩子的消息，才開始著急，四處求醫。我們建議所有想結婚的朋友，都要在婚前進行一個系統而正規的檢查，了解自身及對方的身體情況，確定妻子最適宜的懷孕時間。如果發現疾病，及時的治療對您今后的生育也是最有效的保障。在檢查中，生殖器的炎癥最為常見。例如，男子患有急性睪丸炎或流行性腮腺炎合并睪丸炎等疾病，應及時治療。因為這類炎癥會影響生精功能。只有具備正?；顒有缘?a href="http://www.zaolee.cn/hybk/yq/hyzb/20130114_247739.html" title="精子" class="innerlink" target="_blank">精子在精液中的數目越多，受精的機會也就越多。如果每次射精的精子少于6000萬個時，受精便很難進行，將來孩子的體質和生命力都會降低。在檢查中，您還會發現女性影響生育的一些疾病。女方如患有較嚴重的附件炎、宮頸炎等，也應進行治療，因為輸卵管阻塞或炎癥也可導致婦女不孕或宮外孕。

維持適當的體重

很多女性為了能夠保持好身材，總是想盡辦法來減肥，這可對于適育的女性來說很不利，因為體重太輕，這很容易導致無法正常懷孕。研究數據顯示，婦女體重低于標準體重的5～l0磅，那么這很容易直接導致不孕情況的出現。所以，婦女在準備懷孕期間，一定不能節食，飲食要注意營養均衡搭配，以維持適當的體重。

講究同房體位

其實有一個很好的受孕方法能夠幫助久久還未懷孕的女性懷孕，在房事的時候，可以直接在女方的屁股下方直接用枕頭或其他軟物墊于女方臀部，使其身體呈頭低臀高位。同房后，女方繼續保持這個姿勢仰臥半小時，這樣能夠防止噴射的精液從陰道中流出，這能夠有效的使精子進入子宮腔內，增加受孕機會。

最佳的性生活

希望盡早擁有寶寶的夫妻，一定要有正常科學的性生活做保障。性生活不美滿，過頻繁，過少，都會影響您的受孕幾率。如果性生活過頻，將會使排出的精液中精子數量減少且發育不成熟，如果成熟過度也會失去與卵子的結合能力。讓我們給您提供一個最佳的受孕時機。人的精子必須通過附睪才能成熟，這個過程約需14天。精子排出后在陰道的酸性環境里只能存活幾個小時，在輸卵管內也只能生存12天。卵子的受精能力大約持續12小時左右，一般在月經周期的第14一15天排卵成熟，所以，要想懷孕就需在排卵期性交，使精子和卵子結合時都能處于成熟程度最佳的狀態。夫妻二人在科學的時間進行受孕，除了身體上的保障，在心理上也要做好最充分的準備。精神緊張，對性生活的恐懼與厭惡，會引起輸卵管痙攣，影響精子的順利通過。所以希望夫妻二人以愉快輕松的心情求得性生活的和諧美滿。

心情愉快

因為久久不懷孕，這讓結婚多年的女性總是郁郁寡歡，因此整日悶悶不樂，一旦收養一個孩子，思想包袱一解除，精神愉快后，不久便懷孕了，這也是很多人在社會新聞上看到的問題，其實這到底是什么原因呢?為大家一一剖析。

因為懷孕這跟心情有著密切的關系，婦女排卵是受精神因素的影響的。如果心情不愉快，精神緊張，這很容易導致女性內分泌紊亂，從而抑制排卵，一旦心情暢快了，這又正常的恢復排卵情況。對于還未懷孕的女性切忌不能浮躁，一定要保持平和的心態對待懷孕這個事情，因為懷孕說的文藝一點兒這也靠天意。

堿性溶液灌洗陰道

性生活一定要保持清潔程度，在開始性交之前直接用用碳酸氫鈉(小蘇打)溶液灌洗陰道，這大大的增加了受孕的幾率。因為婦女的宮頸分泌的黏液會阻止精子進入，使用小蘇打溶液清洗陰道后，這大大的讓宮頸黏液變稀薄，有利于精子的通過。方法其實很是簡單，直接誒把1%的小蘇打溶液500毫升倒入盆中坐浴陰部，清洗干凈之后就開始房事。

減少顛簸

過度顛簸這會影響其體內激素的產生，女子每周平均跑動30英里以上者，月經周期和排卵的規律就要發生變化，從而影響其女子受孕的概率。因此，在受孕期間，婦女要減少劇烈活動。雖然自行車是一個健康的運動，但是男性長期騎自行車，這會導致男性睪丸不斷振蕩，這很容易影響精子的質量。

足療

足療可以幫助女性放松心情，緩解壓力，而且還能刺激生殖系統，使女性處于興奮狀態，從而讓卵巢更容易排卵，使受孕幾率大大提升。

排卵期進行房事

排卵期是最好的受孕日，研究證明，排卵期進行房事其懷孕幾率高達99.9%。

通過催眠放松身心

催眠可幫助女性釋放精神上壓力，能將情緒信息變換成生理反應，從而使女性生殖系統處于興奮狀態。

刺激排卵藥物

這類藥物能刺激多個卵子成熟和排卵，可讓不孕癥患者在發生性行為后，增加受孕機會，但是卻大幅增加多胞胎的機率與風險。

人工受精

最簡單而便宜的人工生殖科技。在女性排卵期中，將精子直接由子宮頸打入輸卵管開口附近，提高受孕機率。

試管嬰兒(IVF)

從卵巢中取出卵子，在體外與精子混合。一旦受精成功，將受精卵繼續培養二至三天后，再將健康的胚胎植入母親子宮內。

禮物嬰兒(GIFT)

將卵子和精子取出混合后，再由手術，直接植入輸卵管尾端。基于精子和卵子通常在輸卵管中相遇，因此一般認為這種方式應可以提高受孕成功的機率。

輸卵管內胚胎植入術(ZIFT)

非常類似禮物嬰兒，不同是在于卵子是在體外受精后，再將尚未細胞分裂的受精卵植入輸卵管中。

精子顯微授精術(ICSI)

將精子直接打入卵子內受精，成為胚胎后再植入母體。

代理孕母

代理孕母代孕，孕母出借子宮，幫不易懷孕婦女懷孕分娩。嬰兒可能來自于代理孕母的卵子和簽約父親的精子，也可能直接把這對夫婦的受精卵植入代理孕母的子宮內。最好到國外進行，可避免許多問題。

捐贈卵子

婦女即使停經后，子宮仍然能夠正常孕育胚胎，所以因為生病或老化，導致卵巢無法發揮正常功能的女人，可以利用捐贈的卵子來受精，再植入自己的子宮里。

捐贈精子

男性不孕癥患者可以藉著他人捐贈的精子，與妻子的卵子進行人工受孕。

輔助胚胎培養

在體外培養成胚胎后，利用顯微手術，在胚胎透明帶(俗稱明殼)上打個小洞，使胚胎順利孵化，提高著床力，以順利植入子宮。

健康小提示

要注意，孕期體檢很重要。女性在采取以上助孕措施前，最好先到正規醫院進行一次全面的體檢，及時了解自身的具體情況。然后在根據身體的具體情況來制定適合自己的助孕方法，避免因方法錯誤而對自己造成不必要的傷害。