流產時會伴有腹痛,為陣發性,多在下腹部中央。這是因為剝離的胚胎及血液刺激子宮收縮,排出胚胎,所以會產生陣發性下腹疼痛。
1、情緒方面。家人要注意孕婦的情緒,孕婦由于剛失去孩子會有一定的心理負擔,因此家人一定要注意好她們的情緒,以免發生意外。
2、飲食方面。孕婦流產后,飲食上要注意多進食優質蛋白,如豆類,奶類,進食維生素豐富食物,如新鮮蔬菜,水果,及含鐵豐富的食物,以補充造血原料,但不能夠吃辛辣、刺激、生冷食物。
3、衛生方面。流產后保持外陰清潔,流產后子宮口還沒有完全閉合,子宮內膜也有一個修復的過程。在這段時間內,要特別注意保持外陰部的清潔衛生,所用的衛生巾等用品和內褲要勤洗勤換,術后半月內不要坐浴,以免臟水進入陰道,引起感染。
4、房事方面。孕婦流產后要嚴禁性交,流產后若過早性交,易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎,還可繼發不孕。因此,自然流產后一月內嚴禁房事。且流產后三個月內要做好避孕措施。
孕婦流產了也不要過度傷心,養好身體再次備孕才是關鍵。有了這次的教訓,再次懷孕后,孕婦一定要記得有充分的休息時間和睡眠,不要過度操勞,不要彎腰,搬動重物,伸手到高處去取東西及頻繁的上樓下樓等動作,以保證寶寶的安全。
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