給六個月內母乳寶寶喝水會引起便秘嗎？

要不要讓六個月以下的嬰兒喝水、或到底該給寶寶喝多少量的水?家有新生兒寶寶的家長常會問：兩餐間需要給寶寶喝水嗎?也曾聽過內地醫師要媽媽兩餐喂奶間，可以喂半量的水。但從國外文獻的研究報告了解，提醒新手父母照顧6個月大以下的嬰兒，只要喝奶量足夠，不必額外補充水分，以免發生水中毒危害生命，因為新生兒的腎臟發育尚未成熟，一旦喝太多水會造成鈉離子流失，進而影響腦部活動。早期水中毒的癥狀包括痙攣、意識不清、煩躁不安、嗜睡、嘔吐、臉部浮腫等。

當嬰兒出現水中毒現象或痙攣時，應立即就醫。這些變化都很細微，早期的癥狀并不明顯，痙攣可能是最早引起父母注意的征兆。但如果及時送醫治療，通常不會有后遺癥。雖然嬰兒也會有口渴的反應或想喝水，但讓他們多喝點母乳或配方奶粉即可。

嬰兒的腎臟功能

兒童的腎臟功能要到一歲后，才能達到正常的標準，新生兒及嬰兒時期的腎臟發育尚未成熟，一旦喝太多水，腎臟無法盡快排出體內過多水分，有可能致使水分在體內累積到危險程度，引發體內鈉離子濃度過低，發生水過多醫學上稱為水中毒，進而影響腦部活動。

奶水中有充足的水分嗎

一般嬰兒平常所喝的配方奶粉都會標示，沖泡奶粉時一匙奶粉需加多少水分，一般的比率是水占86%，奶粉14%，可見新生兒所喝的配方奶里面就已喝下許多水分，而母乳中的水分比例還比87%更高，因此只要按時給予喂奶，就不必擔心水分不夠。由于新生兒的吞咽功能尚未健全，單純的白開水對他來說太稀，容易嗆到，所以也不適合單獨補充。

水分需求與體重有關

但要多少的水分對嬰兒才足夠呢?一般說來，維持身體正常運作的水分需求量是以嬰幼兒的體重來計算。在新生兒(一般定義為一個月內)階段，在出生的頭一周內，水分的需求量較多，一直到第6個月大時約每公斤125c.c.。水分的補充，其實在奶水中就已足夠，不需要刻意再額外喝水，配方奶過度稀釋，也反而會造成寶寶容易便秘的反效果。

不同年齡幼兒平均水分攝取量：

綜上所述，再次強調的重點就是:

不是絕對不可以給6個月大以下的寶寶喝水,只是真的沒必要,為寶寶所需補充水分的來源選擇"奶水"而非單純"純水"或葡萄糖水。

6個月大以上的寶寶可以適度給予補充水分,因為寶寶此時有添加輔食.如果母乳充足則可以多給前奶。

千萬不要自己稀釋奶粉當水，會造成配方奶濃度改變而引起寶寶便秘，當然超過規定的濃度更加不可以，所以使用配方粉的濃度必須非常謹慎和精確，這確實比母乳更多了很多不便。

很多媽媽提到給寶寶喝水是要幫寶寶漱口,所以建議,如果只是要清潔口腔，可用紗布沾開水幫寶寶輕輕的清洗口腔，而不是喝水哦.

以前的觀念都說：在兩次喂奶中間，可以葡萄糖水來增加寶寶的營養，以及糖水可以去胎火等說法。喝糖水是不好的，寶寶不但沒有補充到營養，害處還很多，比如：甜味容易滿足食欲，反而使寶寶正餐的奶水不愿意吃，甚至提早進入厭奶期，而且葡萄糖水的營養成分遠不及正常的奶水。

糖分過高會導致脹氣，寶寶一旦脹氣，不但不喝奶，還容易哭鬧不止。

一歲以下不要喝蜂蜜擔心有肉毒桿菌。

綜合以上的結論，新手爸媽就別再煩惱是否要給寶寶喝水了，只要依寶寶需求喂奶就行了喔!