寶寶可以喝純凈水嗎 寶寶最好的飲料是白開水你造嗎
2018年12月22日 20:58閱讀次數：4076
標簽：喝水
現在的父母對寶寶的衣食住行都十分注意，尤其吃的東西更是力求最好。不少爸爸媽媽擔心水質不好，影響寶寶健康。就一直買純凈水給孩子喝，殊不知，寶寶長期喝純凈水可是有一定的危害的。一起看下面的文章了解下吧，寶寶可以喝純凈水嗎？寶寶最好的飲料是白開水你造嗎？
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寶寶可以喝純凈水嗎
寶寶可以喝純凈水，但是不要長期喝更不能只喝純凈水。不少家長認為礦泉水、純凈水比自來水干凈安全，更適合給寶寶補水。其實，純凈水失去了普通自來水的礦物元素，而人體所需的微量元素很多必須從水中吸收，所以不宜長期用純凈水給寶寶沖牛奶或充當飲用水。
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純凈水沒有營養
純凈水有沒有優良的營養價值呢？可以肯定的回答：沒有！大家都知道，純凈水加工時，在去除水中的污染物的同時也去除了水中人體必需的微量元素和宏量元素。水是人體獲取礦物質的重要途徑，在特殊情況條件下還是主要來源。清華大學環境系王占生教授強調指出：“最起碼我國居民的現有飲食結構比較單一，并不能全面而自然地補充各類元素，所以，飲水的營養功效依然不能漠視。”水營養專家、中國醫促會健康飲用水專業委員會主任李復興教授說：“已經證實水中有近10種微量元素是身體所必需的。就我國目前的膳食結構，許多微量元素難以從食物中攝取，主要從水中得到，飲水是人們礦物質的重要攝取途徑。純凈水含很少或不含礦物質，因此，飲用純凈水要慎重為之，尤其是對兒童、老年人和孕婦是不適合的。”
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