預產期到了還沒反應的處理方法一：核對孕周

過預產期沒有分娩反應的產婦可以去進行一次產檢，并把孕早期的檢查(如B超、驗血、妊娠試驗等)結果及胎動出現的時間、結果給醫生，讓醫生給你再次核對孕周，如果胎兒宮內無異常，在繼續妊娠階段應縮短檢查間隔時間，隨時與醫生取得聯系。

注意：預產期并不是精確的分娩日期，只是一個參考數，在預產期前后2周內出生的都算足月兒，是正常的情況。

預產期到了還沒反應的處理方法二：放松心情

準媽媽要是超過預產期還沒生的話，首要主要的是不要給自己太大的壓力，過于緊張。要知道在預產期前后2周內分娩都是屬正常的。過于緊張反而不利于寶寶的到來。

注意：要時常關注胎動，一旦胎動每小時少于3次或在12小時內少于20次或胎動減弱，則需馬上到醫院作進一步檢查，醫生會根據情況決定分娩時機。

預產期到了還沒反應的處理方法三：多散步

散步是孕晚期最適宜的運動方式。散步可以呼吸新鮮空氣，在妊娠末期，散步可以幫助胎兒下降入盆，松弛骨盆韌帶，為分娩做準備。散步時可以邊走動，邊按摩，邊和孩子交談。

注意：散步最好選擇環境清幽的地方，周圍不要有污染物，不要在公路邊散步，汽車尾氣會帶給你過多的鉛。另外時間不他要太長，以免準媽媽們體力不支?？煞譃樵缤韮纱危看?0分鐘左右。也可分為早中晚三次，每次20分鐘;

預產期到了還沒反應的處理方法四：產前體操

目前，產前體操在國外非常流行，體操不但可以促使胎頭入盆，而且可以增加骨盆底肌肉的韌性和彈性。

方法：

小馬步：手扶桌沿，雙腳平穩站立，慢慢彎曲膝蓋，骨盆下移，兩腿膝蓋自然分開直到完全曲屈。接著，慢慢站起，用腳力往上蹬，直到雙腿及骨盆皆直立為止，重復數次。

劃腿運動：以手扶椅背，右腿固定，左腿做360度轉動(劃圈)，做畢還原，換腿繼續做，早晚各做5～6次。

腰部運動：以手扶椅背，慢吸氣，同時手臂用力，腳尖立起，腰部挺直，使下腹部緊靠椅背，然后慢慢呼氣，手臂放松腳還原，早晚各做5～6次。

預產期到了還沒反應的處理方法五：爬樓梯

爬樓梯可以鍛煉大腿和臀部的肌肉群，可以幫助胎兒入盆，使第一產程盡快到來。平時可爬單元樓內的樓梯，午后可找一小山包走走，山上林木眾多，午后2——4時正是草木釋放氧氣的時間，準媽媽可以借爬山充充氧。

注意：如果覺得累的話要及時休息，下樓梯時要留心腳下，注意安全。

預產期到了還沒反應的處理方法六：藥物催生

預產期超過三天以上，醫生就會建議你做b超，如發現胎盤確實已成熟并趨向老化，醫生就會建議催生。藥物催生前要接受一系列的檢查和監測，來評估胎兒狀況和胎盤功能，以做出決定。如超音波測量發現胎兒過大或指診子宮頸已經相當柔軟者，可以考慮早一點開始催生。如果子宮頸成熟度佳、胎盤功能好、羊水量正常的話，則可以再等待一段時日。

注意：催產素的催生作用很好，但是一定要控制使用。并且一定要做了相關檢查，醫生做出診斷后再考慮使用藥物催生。

預產期到了還沒反應的處理方法七：與胎兒溝通

超預產期還沒分娩反應的準媽媽可以在日常與胎寶寶對話。親愛的寶貝，媽媽知道你在這里很舒適很溫暖，但是你知道嗎，爸爸媽媽是多么想早點兒見到你啊，你快點兒出來吧，出來之后，我們會好好照顧你，讓你覺得同樣的舒適溫暖的?！睍幸庀氩坏降男Ч?

注意：在舒適安靜的環境中進行最佳。

健康小提示

預產期只是一個分娩日期的估算，并不是精確的日期。所以，超預產期沒反應的準媽媽們不用太過擔心。，但是也不能完全掉以輕心。如果預產期推遲到14天后，達到臨床所謂過期妊娠時，由于部分孕婦的胎盤會出現老化、胎兒會出現缺氧窒息，所以對孩子的危害較大，應及時到醫院采取措施。