判斷孩子過敏那段糾結、忐忑的日子

反復坎坷的尋醫之路

我一直懷疑皮蛋過敏，自他出生至今，濕疹一天也沒有好過。一歲前濕疹在下巴和脖子，一歲以后至今，四肢有不嚴重的大面積濕疹，尤其兩條腿，常年都有抓痕。并且，皮蛋從一歲左右開始隔三差五肛門滲出黏液，便便有泡沫、果凍狀物質，伴隨腹痛。一旦有癥狀，基本就一至兩天不進食。頻繁的時候，一周能犯兩次。不頻繁的話，間隔一到兩個月。

皮蛋講話不清楚時，只是會伸著倆胳膊要求“抱抱”，會講話以后才會表述說“媽媽，我肚子疼，抱抱。”

前后一年半，帶他去兒童醫院看過兩次皮膚科，期間更是做過五六七八次大便取樣化驗……一直未有給出過敏的判斷，焦急之余，被一個寶寶也是過敏體質的寶媽提醒了，“會不會是過敏?”，馬上帶皮蛋去檢測了，前后看過三個兒科醫生，其中有一個看的還是特需，終于解答了心中的疑惑，焦慮的情緒也得到了緩解。皮蛋原來是食物慢性過敏，也就是遲發型過敏。

(A Year with Marmalade，By Alison Reynolds，Illustrated by: Heath McKenzie)

幾個或許可以提前預判過敏體質的關鍵指標

孩子的過敏癥狀，是一系列在皮膚、消化系統和呼吸系統的反應。孩子睡眠不好，消化不好，身體發育受影響，家長焦慮，耐心也逐漸被消磨光了，就會忍不住相互指責。為了少糾結、少焦慮，判斷寶寶是否為過敏體質就顯得十分重要了。

以下是判斷寶寶是否過敏性體質的幾個關鍵指標：

1、父母有過敏史;家族有免疫系統疾病(系統性紅斑狼瘡、類風濕性關節炎、原發性血小板紫癜等)

2、剖宮產;

3、6個月前，濕疹反復不好;

4、有食物不耐受的腸胃反應。

如果寶寶沒有濕疹(或者抹了激素就能好，不會常年反復)，也沒有腸胃不適的反應，家族也無過敏史，恭喜你，能正常飲食是多么幸福的事。

如果以上幾項都占了，很不幸，你的寶寶基本會是過敏體質了。不是說過敏體質就一定會有很嚴重的反應，但如果不避開那八大類高致敏食物(牛奶、雞蛋、生花生、小麥等)，寶寶又恰好對那八類食物過敏，那就是鈍刀子割肉，大人孩子都難受。

如果你像我一樣懷疑孩子是過敏體質，請排除眾難，扛住壓力，提前給家庭成員科普，科普不成就以寶媽的身份強制要求家人執行下面的特殊看護吧。

(A Year with Marmalade，By Alison Reynolds，Illustrated by: Heath McKenzie)

新生兒這樣看護，會讓他離過敏遠一點

孩子出生后第一口奶，一定要喝母乳。

在嬰兒早期謹慎使用普通配方奶粉。初生嬰兒是肯定會哭，對寶寶的哭聲要有一點耐受力，不需要因為焦急母乳不夠、擔心吃不飽而提早換成奶粉。這樣做的原因有兩個：

其一，奶粉是牛奶蛋白，高致敏。

“新生兒腸壁的通透性比較高，大分子的完整牛奶蛋白很容易經過腸道進入寶寶體內，極大地增加過敏的風險。”——引自中國疾病預防控制中心婦幼保健中心

其二，第一口喝母乳的關鍵點不是奶，是為了讓寶寶吃細菌!是的，你沒看錯，就是細菌。就是為了讓寶寶吸入乳汁的同時把乳頭上的細菌吃進去，有利于建立人類正常的腸道菌群，預防過敏的發生。

我是剖腹產，在孩子剛出生后，由于我掌握不到躺喂的姿勢要領，家人也沒有耐心，聽不了孩子哭，試了兩次皮蛋吸不到乳頭，就放棄了母乳，喂奶粉了。建議剖宮產躺喂弄不好姿勢要領的第一時間去找產科護士幫忙，她們最有經驗。

盡可能自然生產。

“剖腹產是無菌分娩過程，不利于寶寶免疫系統的激活和成熟。大量的臨床研究表明，對于無家族過敏史的剖腹產兒，其過敏風險增加23%，而對有家族過敏史的剖腹產兒，其過敏風險是原來的三倍。” ——引自中國疾病預防控制中心婦幼保健中心

8個月加蛋黃，1歲加蛋清。如果可能，再晚些更好。

(A Year with Marmalade，By Alison Reynolds，Illustrated by: Heath McKenzie)

2歲前規避高致敏食物。

由于依賴長輩幫帶孩子，扛不住長輩“這也不讓吃那也不讓吃”的指責，在明知道皮蛋可能是過敏體質的前提下，我依舊做了妥協，1歲后完全放任他食用高致敏食物。

疑似已經有過敏反應的，6個月以前濕疹抹了激素也依然反復不好的，果斷帶孩子去做過敏源測試。

避免過度使用清潔劑(免洗手部清潔劑、濕紙巾等)。

產后未出院哺乳時，我拿過濕巾處理乳房衛生，婆婆曾提出質疑，我沒聽取意見，在家里也用濕巾給皮蛋擦嘴，現在后悔莫及。

“使用這些清潔劑會使寶寶在早期缺乏對微生物的接觸，不利于誘導自身免疫系統的發育，而且消毒劑如果被吃進肚子里，還會殺死腸道內的菌群，使寶寶出現不該發生的疾病。”——引自中國疾病預防控制中心婦幼保健中心。

過敏事件給我的深刻思考：

養育路途中的風險，

你會選擇和娃一起背負嗎?

如果你家有個過敏體質的寶寶和一個愛嘮叨加雞蛋的長輩，晚吃一年雞蛋及其他高致敏食物，和早加雞蛋但可能導致孩子過敏，像我或者像皮蛋一樣，你選哪個?

(A Year with Marmalade，By Alison Reynolds，Illustrated by: Heath McKenzie)

其實，出于對寶寶健康負責的態度，哪怕有百分之一的可能，也盡可能的去規避，何必為了那一口雞蛋、一口堅果、一口牛奶讓孩子受那么多罪呢。

現在想想，如果我能堅持住讓皮蛋第一口奶喝母乳，如果我能在他6個月時濕疹反復不好就果斷帶他去做過敏源測試，調整飲食忌口一年，沒準皮蛋就不會忍受奇癢的濕疹忍了1000+天，在500多天里每天半夜都哭醒兩三次，隔三差五的就肚子疼還說不出來只是用拒絕進食來表示抗議了……

盡管說了那么多，但我還是想說，沒有完美的父母，沒有人教過我們怎么做父母。還是那句話，共同成長吧!今天開始改善，為時不晚。

養孩子不能試錯，也沒有如果，更沒有回頭路可以走，但我們也不必過分自責，只要再多一點積累經驗，多一點長按科普資訊。感謝皮蛋媽的分享，希望當你同樣擁有一個過敏體質的寶寶的時候，能夠及早發現他的過敏體質，并且在他還小的時候守住底線，扛住壓力，去守護這個需要耐心和細心呵護的寶寶吧。