月子做不好，會落下“月子病”，但月子做錯了，那可是要人命！

又到盛夏。去年8月，一名家住上海奉賢區的產婦，因為家里人相信產后身體虛，應該“捂月子”，讓產婦在不開空調的房間內休息，并蓋著棉被。8月3日，產婦在家出現中暑現象，家里人又處置不當，最后送到醫院時，據說體溫超過了42℃！很遺憾，經搶救無效死亡，留下了出生僅10天的孩子。

同樣是夏天，南京一名39歲的高齡產婦，因懷孕前流產過一次，落下了“怕風怕冷”的毛病,聽說坐月子如果注意保暖，能把之前的毛病都“帶走”。所以分娩以后，獨自住在一間臥室，關著門窗，產后坐月子一直開著暖風空調，穿著冬天那種棉的睡衣睡褲，睡覺蓋棉被。這個房間有多熱呢？據產婦家里人說：除了產婦自己能夠忍受以外，其他家人都覺得房間“熱得不能進”。

在這樣的“桑拿房”里呆久了，產婦先是出現頭痛、嘔吐的癥狀，還以為是普通的感冒，喝了水，捂著被子發汗（發燒也不能捂被子啊！）。后來直接中暑昏厥，被送至醫院搶救過來，險些送命。

中國有著二千多年的月子風俗，流傳下來了很多的“規矩”，這個規矩還有很多恐嚇的后果，比如不好好坐月子會“落下病”，但實際上，很多時候，坐月子才是“落下病”的原因。

下面來給老觀念糾糾錯

老觀念：空調這個冷風一吹，頭要痛啊，后半輩子就等著頭痛吧！

孕事媽：空調絕對是夏天里在救命恩人，月子里可以用空調，但不要直吹、長時間吹，最好穿長衣褲，避免受涼，定期換氣。

不開空調不僅大人容易出現高熱等產褥中暑，小寶寶也很煩躁啊，容易得痱子、熱疹等病。空調的溫度一般要控制在26℃以上，風口可以貼一張紙，避免直吹。

老觀念：坐月子絕對不能洗頭洗澡，不然后半輩子四肢酸痛。

孕事媽：不洗澡皮膚易發炎，傷口還會感染呢！

順產后4天因傷口原因不建議洗澡，可擦浴和洗頭；剖腹產應在傷口長好后（通常需2周）洗澡，期間可擦浴和洗頭，別讓水污染傷口；避免盆浴，以防陰道感染。

老觀念：坐月子要靜養，能躺就躺，不要下地，不要亂動！

孕事媽：完全不下床，容易形成血栓！

產媽在懷孕和產后一段時間，血液處于高凝狀態。如果較長時間不活動甚至長期臥床，有可能引起致命肺栓塞。15年春節期間，上海一名產婦因為在坐月子期間堅決不活動身體，導致肺動脈血栓死亡。在充分休息同時，應及時活動，有助于促進產后恢復。

老觀念：我們那會兒哪有什么牙刷啊？你們年輕人坐月子還刷，小心年紀輕輕就牙齒松！

孕事媽：不刷牙難以忍受啊（想想都崩潰）~~坐月子老吃老吃，不刷牙，小心得牙齦炎！

有個產媽，聽老人的話，整整產后三個月沒刷牙，結果牙齦腫如像個鴿子蛋一樣。產媽每天應刷牙一兩次，可選用軟毛牙刷輕柔地刷動。