1.頭部 由于身體機能尚未發育完全,寶寶有很大一部分熱量都是通過頭部散發的。因此保護好頭部可以有效為寶寶保暖,要特別注意不能讓寶寶頭部長時間暴露在風口。天涼后準備帽子時注意不要購買帶有繩、線等容易勒到寶寶的款式,盡量選擇純棉或其他透氣、吸汗的天然材料。
2.肚子 秋季是小兒腹瀉的高發季節,對寶寶小肚子的保暖可不要忽視了。一旦小肚子受涼,很容易損傷寶寶的脾胃,出現嘔吐、腹瀉、消化不良的癥狀。內衣能夠起到保暖的作用,純棉質地更透氣吸汗降低寶寶著涼的概率。同時也建議媽媽給寶寶多穿一層小馬甲或者背帶褲,給小肚子更好的保護。
3.后背 中醫認為學認為,人的背部是陽氣匯集之地,宜溫不宜涼。做好背部保暖工作可以有效預防風寒感冒,但同時也不能保暖過度。寶寶最易背部出汗,一旦背部出汗又吹風,則更容易感冒。媽媽可以過段時間就觸摸一下寶寶的脖頸,檢查寶寶是否出汗或溫度過低,從而適當增減衣物。
4.腳丫 俗話常說“寒從腳下起”,足部的神經末梢最多,對外界的溫度變化也最敏感。很多媽媽在冬天也有足寒的毛病。因此從入秋開始就注意對寶寶手足的保護啦!盡量保證寶寶的鞋襪可以每天一換,保持足部干燥。如果襪子濕了要盡快更換,潮濕會加深加重寒氣對身體機能的損傷。
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