假宮縮

孕晚期肚子發硬很有可能是假宮縮造成。

假宮縮的癥狀：

這是一種不規則的子宮收縮，持續時間較短，力量弱，子宮肌肉有明顯的收縮，小腹下部變硬，伴有輕微疼痛感，跟來月經差不多。

假宮縮的原因：

孕晚期準媽媽的肚子變大，子宮越來越敏感，受到刺激也容易引發子宮收縮。比如胎頭下降牽拉肌肉的刺激、孕期性生活、受風著涼、肚子被撞擊，或者孕婦站立過久等因素，都可能引發假性宮縮。

處理方法：

假宮縮發作時，孕婦應立即停止正在做的事情臥床休息，調整自己的呼吸，可放松心情，有助于全身肌肉的放松。另外，孕婦喝水也能緩解假宮縮的不適，因為輕微的脫水癥也有可能誘發假宮縮。

早產

妊娠末滿孕37周的分娩稱為早產，而肚子發硬有可能是早產的表現之一。

早產的癥狀：

下腹發緊，發硬，腹痛。每10分鐘內有2～3次宮縮，持續30秒以上，或伴有陰道血性分泌物排出，都是早產的征兆。

處理方法：

孕婦有早產的癥狀應立即去醫院檢查觀察，若在觀察過程中子宮頸口有進展性擴張，并且宮口已開大于2厘米，則早產將不可避免。若子宮頸口沒有張開，可在醫生的指導下服用抑制宮縮的藥物，避免早產的發生。

感染及胎動頻繁

孕晚期感染，比如生殖道感染、泌尿道感染，腸道感染及羊膜炎等都可能引起孕婦肚子發硬的情況發生。

此外，胎兒腹中騷動頻繁時某些孕婦也會產生下腹發緊，發硬，疼痛感。

處理方法：

孕婦可采取左側臥位休息，增加子宮胎盤的血流量，防止或減少自發性子宮收縮，孕晚期禁止性生活，預防尿路感染，吸煙者需戒煙等預防這種癥狀的發生。

臨產陣痛的征兆

如果臨近分娩時(在預產期前3周內，即進入足月妊娠了)，感覺有規律的肚子發硬，而且這種情況反復出現，很可能意味著真正的陣痛(臨產)即將來臨。

陣痛判斷方法：

孕婦可以利用151規則來判斷是否為陣痛。判斷方法：如果宮縮每次持續至少1分鐘，間隔5分鐘或更短的時間，這樣的情形持續至少1個小時，那么這就是分娩前的陣痛了，應該馬上去醫院。

處理方法：

當陣痛發生時，孕婦應立即準備帶上待產包去醫院待產。但如果孕婦有破水、見紅的分娩征兆時，應立即去醫院，以免感染。

其他

如果孕婦頻繁出現以上癥狀，自己也不能確診是何原因時，或者是孕晚期經常有肚子硬這種現象，可以去醫院做胎心監護觀測，看是否存在不規則宮縮，如有不規則宮縮應予以適當的治療。

健康小貼士

孕晚期肚子發硬時，孕婦先不要盲目緊張，可先自主判斷一下肚子發硬發生的原因，才好對癥治療。