胎兒臀位的準媽媽平時要注意觀察胎動的情況。
理由:
以便及時了解胎兒是否有缺氧的情況,并做出相對應的措施。
數胎動的方法:
孕婦應在安靜的室內集中精神,最好是側臥位進行自數胎動次數,分早、中、晚3次,每次1小時,3次胎動數之和乘以4為12小時的胎動總數,大于30次為正常。
胎兒臀位的準媽媽平時應當每天進行適當的戶外散步活動。
準媽媽每天適當的散步有利于胎兒的生長,并且散步可讓胎兒一直處于運動狀態,可能胎兒自己會把臀位轉會頭位。另外,適當的散步對今后的分娩也有利。
胎兒臀位的準媽媽在懷孕30周左右時應該多喝水,主要適用于羊水過少的孕婦。
孕婦多喝水可以暫時增加羊水量,而羊水量多了,胎兒可活動的空間就大了,很可能會回轉為頭位。
胎兒臀位的準媽媽在懷孕30周左右時應多用側臥位睡姿,可能會幫助胎兒轉為頭位。
準媽媽側臥睡可以讓胎兒的背部朝上,從而幫助調整胎位。至于是左側臥睡還是由又側臥睡主要取決于胎兒背部的朝向,準媽媽可以通過B超檢查確定胎兒背部朝向,也可以通過胎動確認,通常來說,胎背在左側,胎動多半在右側。
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