但是，她們是堅強的、偉大的！

快來了解一下睡覺時的孕媽吧。

前排出售瓜子花生，請不要隨地亂扔垃圾，以防砸傷孕媽，謝謝合作。

這是一個睡著的孕媽，她已經在打呼嚕了，大家豎起耳朵仔細聽。

為什么孕媽睡覺會打呼嚕了?

由于孕期體重的增加、子宮不斷的增大使得孕媽的膈肌抬高、呼吸道往往比以前狹窄，而引起打呼嚕。

當孕媽進入孕中期后，可能睡覺會打呼嚕了。如果孕媽感到鼻塞非常嚴重，還有可能出現睡眠呼吸暫停綜合征。呼吸停止達十幾秒鐘后被憋醒，急速地喘氣。一夜反復多次發作，早晨起來感覺頭昏腦漲，好像整夜沒睡一樣。這類打鼾有可能會造成胎兒發育遲緩，需要引起警惕。

這是一只睡覺在流口水的孕媽，她需要注意清潔口腔。

孕媽睡覺時流口水的是由口腔不衛生、前牙畸形、神經調節障礙、胃酸反流等因素引起的。

長期口腔不衛生，積存食物殘渣，時間久了牙石較多，會引起牙齦發炎，乃至牙齦少量出血。

快看，捕捉到野生孕媽一枚。

那只是睡覺翻來翻去的孕媽不小心滾下了床。

這是一只睡覺出汗的孕媽，孕婦夜間出汗多是正常的生理現象。

出汗太難受了，身上粘粘的多不舒服。

孕期睡覺出汗、多汗是一種保護性的生理反應，有益于孕媽的身體健康。

到妊娠晚期可能還會發生多汗性濕疹。這種情況會一直延續到產后。出汗時，孕媽身體里的氯化鈉等代謝廢物會隨汗液排出體外。

十月菌解說

小腿抽筋通常發生在躺下之后，而且隨著妊娠期的持續，發作更加頻繁和疼痛，有可能是與與缺鎂缺鈣有關。有規律地運動小腿和踝關節，可促進血液循環，預防小腿抽筋的發生。

怎么沒動靜了？

表情不對勁，大概做惡夢了……

十月菌解說

孕媽為什么會做惡夢：

生理因素：由于孕婦普遍氣血不足，會導致妊娠紋，心跳加快，厭食等癥狀使孕媽做惡夢。

個別孕媽由于自身的身體機能病痛也會牽連，這個時候最容易做醫療事故類的噩夢。

心理因素：孕媽對分娩過程的懼怕，對生男生女的懼怕，對一些鬼神故事的懼怕等。

外界因素，如影視節目，社交人群，氣候環境等。

這些孕媽睡覺時會干的事你中槍了沒？