其實很多媽媽坐月子的時候都得過痔瘡，本身生孩子的時候肛門就有裂傷，再加上月子里飯菜大多都是魚啊肉啊雞蛋等等，蔬菜太少，所以很容易患上痔瘡，那么月子期間得了痔瘡怎么辦?

飲食要全面合理

不要為了給寶寶下奶，就吃很多油膩的食物，多吃一些蔬菜、水果，還有粗纖維的食物，這樣大便通暢了，痔瘡也就好的快了。每天喝8~10杯水，養(yǎng)成定時排便的習慣。每天在固定的一個時間去排便，對于治療痔瘡也是有幫助的。

縮肛運動

這一招很管用的，在沒事的時候，多做一下縮肛運動，第二天排便的時候就會感覺痔瘡帶來的疼痛減輕了不少，連續(xù)多做幾天，痔瘡就會好了。具體做法：像忍大便一樣，將肛門向上提，然后放松，接著再往上提，一提一松，反復(fù)進行。站、坐、行均可進行，每次做提肛運動50次左右，持續(xù)5-10分鐘即可。

清潔肛門

俗話說，便后一次洗，痔瘡不著邊，每天排便后或臨睡前用1：5000高錳酸鉀溶液清洗肛門，避免污物刺激肛門引起瘙癢或感染，加重痔瘡的形成和加重。

就醫(yī)

在母乳喂養(yǎng)期間不建議內(nèi)服藥物治療痔瘡，如果糞便過于干燥，可使用開塞露或百多邦軟膏、熊膽痔瘡靈軟膏等消炎止疼。如果外痔脫出明顯可以采用還納方法，對寶寶不會有影響，嚴重的建議去肛腸科就診。