月經提前半個月正常嗎

月經提前半個月不正常

正常女性的月經周期周期為28天左右，如果月經周期來潮周期總是提前7天以上，甚至提前半個月來一次的，則稱為“月經周期先期”，亦稱“經期提前”或“經早”。

月經提前半個月正常嗎-月經提前的原因

1.避孕藥

很多女性朋友喜歡在同房事后采用緊急避孕藥，但如果服用過多的避孕藥，也會導致月經提前，而且很多女性服用過緊急避孕藥以后，一般月經會有回潮。需要注意的是，緊急避孕藥一個月最多只能服用一次，過多服用會導致身體內分泌紊亂。

2.血熱氣虛

在中醫里，認為例假提前的原因是由于女性血熱、氣虛。當女性身體陽氣較盛，或是在過量食用辛辣食物或補品以后，都容易血熱，而血熱會是人體血液循環加速，也就導致例假提前。

3.壓力太大

例假來潮時，與自己的環境、心情等都有一定的關系，所以如果女性朋友在某個月過于勞累、壓力加大等都會導致月經提前，不過如果只是提前了7天，這都不用擔心，是正常的，但如果連續幾個月都是這樣，那就不正常了，需要盡快上醫院檢查一下了。

月經提前半個月正常嗎-月經提前怎么調理

1.注意衛生

注意外生殖器的衛生清潔。月經期絕對不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。

2.飲食注意

不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

3.保持精神愉快

避免精神刺激和情緒波動，個別在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂郁等現象，均屬正常，不必過分緊張。

4.中醫治療

①煙熏法

用艾條熏隱白穴，每次20分鐘，每日2次。本法最好在月經多前即熏。

②敷臍法

生地、地骨皮各12克，丹皮、黃柏、青蒿各10克，研成粉，取少量醋調成厚糊狀敷于臍孔上，膠布固定。每日換1次。

③敷穴法

蓖麻子仁10克，搗爛如泥，敷于頭頂百會穴。見干燥后即更換。

健康小貼士

月經提前半個月正常嗎這篇文章就為大家介紹到這里，月經提前半個月屬于月經不調的癥狀，是不正常的，建議大家及時調理。