人體鈣的最佳來源，適鈣磷比例非常適當、利于鈣的吸收。此外，磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬等元素含量都很多，所以，各類奶制品一直都是寶寶必不可缺的營養食品。

奶制品的好處不需多說，但喝奶一定要講究方法，提醒大家，不正確的喂奶方式可能會引起寶貝身體不適。

錯誤一：怕吃不飽，將奶粉沖的過濃

奶粉并不是越稠越好，0-1歲的寶寶臟腑是十分嬌嫩的，承擔不起過重的負擔與壓力，常吃過濃牛奶的小寶寶，會引起腹瀉、便秘、食欲不振，甚至拒食。

時間長了，寶寶的體重不但不能增加，嚴重時，還會引起急性出血性小腸炎。寶媽們千萬不要愛寶心切卻害了寶寶。

錯誤二：將果汁混在牛奶里一起喝

很多媽媽在小寶寶4個月就開始給寶寶添加果汁了，起初添加的果汁量是非常少的，于是，有些媽媽將少量果汁添加在牛奶中，讓寶寶一并喝下去，這樣做是不科學的。

牛奶中的蛋白質80%是酪蛋白，酸性水果如橘子、檸檬等含有果酸，酪蛋白和果酸一旦結合就會發生凝結現象，就會影響牛奶的消化和吸收。

錯誤三：將補鈣劑混入牛奶一起喝

有些寶寶父母覺得牛奶里本來就含鈣，所以補鈣劑加在牛奶里很合適啊，寶寶喝奶時同時補鈣，一舉兩得。

但真實情況是：如果將補鈣劑加入牛奶，過多的鈣離子，會與酪蛋白結合，使牛奶出現凝固現象。另外，鈣還會和牛奶中的其他蛋白結合產生沉淀，特別是加熱時，這種現象更加明顯了。不僅不能補充更多的鈣，連牛奶本身的鈣質和營養都破壞了。

錯誤四：米粉、奶粉混合給寶寶沖

寶媽千萬不要把米粉加在奶粉里一起沖調給寶寶喝。配方奶粉有其專門的配方，若加入其他如湯汁、米粉，都會改變其配方，降低營養成分，這等于減少了奶量。

牛奶中的酪蛋白，會降低寶寶對雞蛋米粉中蛋白質的吸收率。長期把米粉調在奶粉里吸允，也不利于寶寶吞咽功能的訓練，對日后進食會形成障礙。所以，給寶寶添加輔食，要單獨添加哦！

錯誤五：將藥混到奶里一起喝

寶寶生病不愛吃藥是個讓爸媽很頭疼的難題，把藥溶在奶里給寶寶喝，貌似是個辦法，事實上是個錯誤的做法！

牛奶中有許多鈣、鐵等離子，能生成穩定的結合物或難溶性的鹽，出現凝結現象，在藥物表面形成一個覆蓋膜，使藥物難以被胃腸道吸收，有些藥物甚至會被這些離子破壞。如果用牛奶送服此類藥物，會大大降低藥物在血液中的濃度，影響治療效果。