但最近小何夫婦卻為懷孕的事愁上了心頭，以前是忙于事業，小何夫婦決定等事業有成了再要孩子，任憑家人勸說都沒動搖他們先忙事業后要孩子的決心，畢竟現在養個孩子多難啊。這一忙就是十多年，25歲結婚，到如今夫妻倆已經都35歲了，十年的忙碌，夫婦倆的事業也終歸算是有了著落，本想趁著現在好好備孕，結果卻死活懷不上，夫妻倆還一度指責對方的身體有問題，結果誰也不愿意去檢查。

丈夫是死活不愿意承認自己有問題，妻子就更不愿意承認了，聽說五月是個備孕的好月份，而且月初剛好是妻子的排卵期，兩個人為了要孩子決定增加同房的次數，基本上快要每天都嘿咻一次了，結果十來天下來還是沒懷上，丈夫卻妥協了，因為實在是累壞了，最后兩人達成協議，都去醫院進行了檢查，檢查結果出來后雙方都沒啥大問題，懷不上是因為丈夫精子活力相對較低，醫生讓把煙戒掉回家好好休養。

原來因為夫婦倆這些年因為忙于創業，每天都是累到回家倒頭就睡，本來好好的婚姻幾乎快成了無性婚姻，但為了事業，夫妻倆也是忍了，妻子倒還好，丈夫因為長期禁欲導致死精大量產生，精子活動能力非常的差，加上丈夫又愛抽煙，這才讓夫妻倆備孕半年都沒中。

綜合來看，其實小何夫婦無法備孕成功的原因是多方面的，男方精子活力不足固然是主要原因，但他們的備孕卻是偏離了好孕的本質。

排卵期同房也并不是傳說中的百發百中，育齡婦女每個月都會排除一顆成熟的卵子，在這個期間同房懷孕的機會是會大一些，但并不是100%能懷孕，女性排卵只是懷孕成功的要素之一。

而且夫妻倆還因為備孕刻意增加同房次數，備孕沒成功反而把丈夫累壞了，要知道的是刻意關注排卵期反而會造成精神緊張，心情愉悅才會更加容易好孕。

其次，現在很多年輕人追求先忙事業然后工作，這本身沒有誰對誰錯的說法，但是夫妻倆都到了35歲才開始備孕，備孕自然更加困難，人體的生理機能會隨著年齡的增長而減退，年齡越大備孕越難，想要好孕，最好在30歲之前進行備孕。

最后要明白，既然決定備孕，男方就一定要把抽煙的壞習慣戒掉，抽煙對備孕的影響不是一點半點，夫妻需要注意，懷孕是一件順其自然的事，長時間禁欲不但不會增強男性性功能，還會導致弱精、死精癥的發生，夫妻性生活一定要和諧，避免無性生活。

備孕夫妻要注意自己的飲食作息規律，不要為了備孕而備孕，讓懷孕順其自然的發生，此外，孕檢并不是什么丟人的事，決定懷孕，夫妻雙方最好還是到醫院進行孕前檢查，不僅可以找出問題，還能夠為懷孕以后胎兒的健康提前打好預防針。