解決方法:主要是休息來緩解,避免久站,現在檢查也不宜做的,可以多吃含鈣豐富的食物。把疼痛的一側向上,工背來躺臥。
一般情況下,應該是向上仰臥,這個時候在膝下放個大枕頭會舒服一點。如果不能躺臥,可以選擇找比較低矮的臺階坐下,用手來撐著下頷。可以入浴用熱水沖一下,或是用濕毛巾來熱敷。
在懷孕期間右邊屁股骨頭痛,這主要是由于妊娠期的水腫引起的。因為嚴重水腫以后,壓迫神經而導致骨關節的疼痛。早晨起來會疼得特別厲害,有張不開手指的感覺。孕期大量需要鈣、磷和維生素D,如果這些營養元素攝入不足缺鈣的話,容易使骨關節疼痛和肌肉痙攣,特別是晚上睡覺的時候,稍動一下小腿就會抽筋。
解決方法:孕期注意補充所需的營養元素,保證營養充足。
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