女人，即使已為人母，也要從里到外散發出性感女神的魅力，可是產后胸部下垂、松弛的問題卻讓不少媽媽苦惱不已。產后媽媽如何快速豐胸?如何恢復產前的女性魅力?胸部大小不僅關乎女人的性福，更關乎女人的幸福，所以大家一定要重視。

并不是尺寸大就代表完美的胸部，理想的胸形應該是個正三角形：鎖骨的中心和兩個乳房的中心相聯結畫出的三角形各邊相等，那么便是理想的胸部。如果底邊過長則說明胸部過于外擴，如果兩邊邊長過長則說明胸部有些下垂了。產后媽媽如何快速豐胸?可通過以下幾個豐胸方法恢復胸部挺拔!

產后媽媽如何快速豐胸一、科學飲食

乳房的大小取決于乳腺組織與脂肪的數量。年齡在20—25歲的女性，是乳房發育的最佳時期。因此，適度地增加胸部的脂肪量，是提高豐挺度的最自然、健康的方法。

產后媽媽如何快速豐胸二、腳底按摩

腳底按摩主要是借著刺激腳丫底部的穴道，來達到調整體內分泌及器官運作正常。不過要注意的是，腳底按摩的時候要找對穴道，如果自己不熟悉，可以讓有經驗的腳底按摩師助你實現豐胸夢想。

產后媽媽如何快速豐胸三、打圈按摩

岔開拇指，將手掌從胸部上方由外向里，做打圈按摩。發力的地方是手掌，注意發力要輕柔和均勻，不要傷到胸部，同時要覆蓋到整個胸口。有些女生胸部下半部下垂不是很嚴重，但上半部卻會出現一個明顯的凹型，所以，這個動作就是專門針對上半個胸部的下垂狀況。

產后媽媽如何快速豐胸四、防止下垂、外擴的超簡單豐胸練習

“簡易局部美體法”在韓國掀起瘦身豐胸熱潮，特別針對“發胖先從下身胖起，減肥卻從上身瘦起”的胸部縮水問題，創造了幾種非常簡便的豐胸小動作，在家看電視的時候就可以做。而且每種動作都只要1分鐘，耗時少少，功效卻不俗。

大家可以通過胸部下垂阻擊式、胸部外擴收攏式、胸部縮水回復式，這幾個簡易的豐胸動作，以提升胸部的組織，使胸部逐漸緊繃并且恢復挺立。

產后媽媽如何快速豐胸五、科學豐胸產品讓辣媽產后無憂

出現胸部下垂的辣媽們，除了借鑒以上豐胸方法外，配合使用科學的豐胸產品可以讓豐胸效果事半功倍。在這里給大家推薦的豐胸產品是波斯麗爾，一款綠色天然的豐胸產品，不僅在國際上聲名斐然，良好的口碑和優秀的豐胸效果更是讓廣大女性不得不愛啊!

波斯麗爾根據亞洲女性的身體特點，經過多年研究，推出了一款“會呼吸的美乳霜”，獨創滲透聚積，激活豐挺的豐胸原理，開辟了“營養+按摩”的豐胸模式。以啤酒花提取液、杏仁油為主要成分，并富含透皮促進因子，輔以簡單按摩手法，能使植物活性成分和多種營養物質快速滲透至乳房組織和細胞，迅速改善乳房血液循環，促進乳腺發育，提高乳房組織對自身激素的敏感性和營養物質的吸收，有效的配合胸部發育的自然規律，從而使胸部實現二次自然健康發育。

據波斯麗爾官網數據反饋顯示：超過八成試用者在10天內已能感覺到乳房變的有活力，一周期后乳房逐漸增大，有明顯的飽滿感和堅實感，三周期后乳房輪廓、形態美化、罩杯升級1-2Cup，總有效高達98.7%。據悉，不少消費者使用3-4個周期都達到了滿意效果，重拾自信的她們更是熱心的將這款寶貝推薦給了身邊的朋友使用，她們的感激之辭中無一不透露著同一種心聲：這么好的產品應該讓更多的人知道，讓更多的人受益，讓大家少走冤枉路。

波斯麗爾歷經十余年的品牌發展歷史，多年來一直堅持“源自于天然， 還之以天然”的理念，講究標本兼治，從根本上解決乳房問題，效果明顯且長期保持，不會反彈，能讓所有女性都輕松達到豐胸的效果，無疑是女性豐胸的首選，是女性擁有波濤胸涌傲人雙峰的秘籍。不管你是天生胸小扁平者，還是產后胸部下垂萎縮的女性，每天只要堅持使用波斯麗爾，輔以簡單的按摩手法就能看到胸部自然發育帶來的神奇效果。

胸部下垂不夠完美的女人們，還不即刻施招，用正確的豐胸方法，恢復胸部挺拔，秒變性感女神，由里到外散發女性魅力!