一般來說,妊娠期糖尿病是不會發展成糖尿病的。
妊娠期糖尿病大多在產后3個月內會恢復到正常,所以,準媽媽們不用擔心,只要遵循醫生的建議,通過飲食和胰島素進行治療,控制血糖,是不會發展成糖尿病的。
提醒:雖然大部分的妊娠期糖尿病都不會變成臨床糖尿病,但若是媽媽們產后不注意飲食,食用了大量的含糖分高的食物,還是有5%的可能會變成真正的糖尿病的。
1、產后不能大吃大喝,飲食要控制好總熱量,保證營養均衡,少量多餐;
2、堅持高纖維、清淡飲食,低脂少油少鹽,禁止精制糖的攝入;
3、堅持母乳喂養也可以減少后代患糖尿病的風險;
4、運動能使血糖下降、能提高胰島素敏感性,改善胰島素的水平,有利于血糖的控制和代謝改善,所以,產婦應多運動,以便血糖的恢復。建議每次運動30-60分鐘,每天1次或每周4-5次。
上述說的是妊娠期糖尿病不會發展成臨床糖尿病,準媽媽們一定要了解清楚妊娠期糖尿病的定義,是指懷孕前明確沒有糖尿病,懷孕早期血糖正常,孕中晚期血糖才升高的糖尿病。若是女性懷孕前就有糖尿病的,則產后很難恢復到正常。
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