隨著社會的不斷發展，人們對美的追求也不斷提高，因此如今的美女可不僅僅是長得漂亮就夠了，還要有凹凸有致的身材，尤其是擁有一對呼之欲出的酥胸。所以豐胸漸漸地走在了時尚的前沿，越來越多的人投入到豐胸的事業里，只是怎樣可以豐胸又瘦身呢?下面小編給大家介紹7種水果，讓你在一飽口福的同時，擁有酥胸和小蠻腰!

怎樣可以豐胸又瘦身 水果豐胸健康美味

怎樣可以豐胸又瘦身1.木瓜熱量27卡/100克

木瓜具有美白、豐胸等美容功效。用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜，可是豐胸的上品!木瓜里內含木瓜酵素，這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類，更可分解脂肪通過分解脂肪可以去除贅肉。

怎樣可以豐胸又瘦身2.奇異果熱量30千卡/100克

奇異果甜美多汁，又含有豐富維生素C的特色，果膠、果酸等成為最受歡迎的美容和塑身水果。帶點酸甜好滋味的奇異果，能防止便秘、幫助消化和美化肌膚。

怎樣可以豐胸又瘦身3.香蕉熱量87千卡/100克

香蕉潤腸通便的功效是大家耳熟能詳的了，堅持每天吃一兩根香蕉，有助于排出體內毒素，收縮腰腹，煥發由內而外的健康美麗。而一根香蕉(凈重約100克左右)的卡路里，只有87卡而已，與一餐的白飯量(150克220卡)比起來，大約只有一半以下的低卡路里。既排毒又瘦身。

怎樣可以豐胸又瘦身4.蘋果熱量56千卡/100克

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蘋果是我們再熟悉不過的水果了，它有豐富的果膠，可以幫助腸胃蠕動和排除體內毒素，最棒的是還可以降低熱量吸收，再加上蘋果的鉀質很多，可以防止腿部水腫。另外，如果保有每天吃蘋果的飲食習慣的話，可以使肌膚紅潤有光澤。要想豐胸，配合波#斯麗爾對胸部進行按摩，效果還是很不錯的。

怎樣可以豐胸又瘦身5.酪梨熱量45千卡/100克

酪梨中含量豐富的不飽和脂肪酸，能增加胸部組織彈性;含有的維生素A能促進女性荷爾蒙分泌，維生素C能防止胸部變形，維生素E則有助胸部發育。

怎樣可以豐胸又瘦身6.番茄熱量15千卡/100克

番茄含豐富的果膠等食物纖維，讓人有飽足感。有助消除便秘及促進新陳代謝，對減肥相當有幫助。還能補充人體缺乏的維他命和礦物質。

怎樣可以豐胸又瘦身7.西柚熱量60卡/個

西柚的熱量十分低，根據美國一項研究表面，如果正常三餐都能吃上半個西柚，保健效果會非常好。當然如果覺得一下子吃半個西柚實在不行的話，那喝西柚汁的效果也是相當令人滿意的。

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當然如若再食用以上水果的同時，配合使用專業的豐胸美乳霜波斯麗爾，豐胸更快更有效。波斯麗爾采用“營養+按摩”的豐胸原理，通過補充營養加按摩吸收的方法實現胸部的自然二次發育，完全符合胸部發育的自然規律。全新波斯麗爾是純外用的美乳霜，不過它和普通的美乳霜不一樣，它是全球首款“會呼吸的美乳霜”。豐胸的姐妹都知道營養不吸收是豐胸不成功的關鍵，所以波斯麗爾針對這一問題專門研制了富含先進透皮因子的美乳霜，它的滲透吸收能力是普通美乳霜的20倍不止，再加上自己按摩促進胸部的微循環，霜里面的營養就能很快的被胸部吸收了，這樣營養按摩雙效合一，胸部自然就慢慢的變大了。

而且據波斯麗爾官網數據反饋顯示：超過八成使用者在10天內已能感覺到乳房變的有活力，一周期后乳房逐漸增大，有明顯的飽滿感和堅實感，三周期后乳房輪廓、形態美化、罩杯升級1-2Cup，總有效高達98.7%。據悉，不少消費者使用3-4個周期都達到了滿意效果，重拾自信的她們更是熱心的將這款寶貝推薦給了身邊的朋友使用，她們的感激之辭中無一不透露著同一種心聲：這么好的產品應該讓更多的人知道，讓更多的人受益，讓大家少走冤枉路。

所以作為女性一定要多吃水果，水果不僅能夠給身體補充多種維生素和營養成分，而且能夠助您有效解決怎樣可以豐胸又瘦身這個難題，愛美的你，趕緊買以上幾種水果試試吧!