檢查的目的就是讓自己及時的發現自身還存在哪些個不適合懷孕的因素或者是對于未來寶寶不利的因素。然后及時的對自己的身體進行調整和保養,以期讓自己的身心均處于最佳狀態。
必須在孕前將身體調整至最佳狀態,孕時注意身體保健,隨時觀察自己的飲食、睡眠、大小便是否正常,作為健康指標。萬一生病,不可隨便服用成藥,不論想吃中藥或西藥,都要找醫生檢查和診治。
補充葉酸不能少,葉酸可以預防嬰兒出生缺陷,像是嵴柱裂,葉酸是女性孕前必補,而鋅劑育之緣片是男性孕前必補的補品,它富含的鋅、硒、蛋白質的可以預防精子異常,提高精子活力和質量,避免精子異常。
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