立秋之后，我們都明顯感覺到，早晚涼爽了許多，可是“秋老虎”的威力也不容小覷，尤其是中午，悶熱得讓人煩躁。很多媽媽都會糾結(jié)：這樣的天氣，還能不能給寶寶吹空調(diào)呢？

立秋之后，寶寶應(yīng)少吹空調(diào)

炎熱的夏天，很多媽媽為了讓寶寶睡得更好，整晚都開著空調(diào)。而立秋之后，夜晚氣溫已經(jīng)有了明顯下降，但還是有不少媽媽依舊每晚開空調(diào)。在這里，達媽提醒各位媽媽：立秋之后寶寶晚上睡覺就不能吹空調(diào)了，否則會中“陰暑”！

可能很多媽媽還不知道什么是“陰暑”，下面達媽就來說一說：

中暑有中陽暑和中陰暑之分。陽暑是人們經(jīng)常遇到的中暑情況，大多是由高溫高熱或陽光直曬引起，而陰暑則是長期吹空調(diào)、露宿、貪涼吃冷飲造成的。中醫(yī)認(rèn)為，在夏秋之交，如果過于貪涼呆滯風(fēng)、寒、濕邪侵入人體就會誘發(fā)“陰暑”。

寶寶抵抗力較差，如果空調(diào)吹的時間過長就會出現(xiàn)中“陰暑”的癥狀，比如關(guān)節(jié)酸痛、頭疼身熱、腹痛腹瀉等等。

因此，立秋之后，媽媽不要讓寶寶整晚吹空調(diào)或吹電扇睡覺了，白天也要少吹空調(diào)，更不要長時間待在空調(diào)房間。另外，寶寶睡覺時，媽媽要給他蓋上薄被并關(guān)上門窗，避免冷風(fēng)對這寶寶直吹導(dǎo)致受涼生病。

立秋之后，空調(diào)用法大不同

寶寶體溫調(diào)節(jié)功能尚未發(fā)育成熟，身體免疫力不如成人。秋天到了，媽媽在使用空調(diào)時要注意調(diào)整一些用法，一起來看看吧：

1.室內(nèi)外溫差小于5度

季節(jié)交替之際，氣溫忽高忽低，這時媽媽要做好寶寶的保暖工作，防止寶寶受涼生病。立秋過后，哪怕天氣再熱，空調(diào)溫度也不要設(shè)置在26度以下，室內(nèi)外溫度最好要小于5度。

媽媽要記住，穩(wěn)定的外部環(huán)境對寶寶平安度過交替季節(jié)是大有益處的。

2.多開窗通風(fēng)換氣

夏秋之交，寶寶最容易患上呼吸道疾病，所以媽媽在使用空調(diào)時要注意空氣流通，避免室內(nèi)空氣濕熱渾濁。

達媽建議2小時就要開窗通風(fēng)換氣一次。如果寶寶是過敏體質(zhì)或者患有呼吸道疾病，最好在開窗通風(fēng)時配合使用空氣凈化器。

3.給房間加濕

秋天天氣干燥，空氣濕度會緩慢降低，寶寶稍不留神就會受到“秋燥”的侵襲，所以媽媽要及時給寶寶潤肺養(yǎng)陰。

秋天，媽媽在使用空調(diào)時，要注意給房間加濕，避免空氣干燥。媽媽可以在房間里放上一盆清水，當(dāng)然，配合使用空氣加濕器那就更好了。

4.早晚別開空調(diào)

立秋之后早晚氣溫較低，寶寶免疫力弱，媽媽不宜讓他吹空調(diào)。媽媽最好經(jīng)常帶寶寶到戶外呼吸新鮮空氣，加強體育鍛煉，增強身體免疫力和環(huán)境的適應(yīng)能力。

立秋時節(jié)，謹(jǐn)防三大兒童病

除了要注意空調(diào)的使用，媽媽還要照顧好孩子的身體，避免一些疾病糾纏寶寶：

1.痱子

立秋過后，天氣還是很熱，媽媽還是要每天堅持給寶寶洗澡，千萬別偷懶哦！媽媽在給寶寶洗澡時要使用專用沐浴露，如果寶寶皮膚干燥脫皮，媽媽還可以在洗澡水中加入幾滴嬰兒潤膚油。

如果寶寶身上有痱子，媽媽在給寶寶洗澡時要使用不宜導(dǎo)致過敏的沐浴露和肥皂；如果痱子破潰，媽媽要及時帶寶寶上醫(yī)院就醫(yī)，防止化膿感染。

在寶寶沒有痱子時，媽媽要在寶寶洗澡后涂抹痱子粉加以預(yù)防；當(dāng)寶寶身體有痱子時，就不能涂抹了，否則會加重病情。

2.腹瀉

初秋時節(jié)，很多寶寶會感染輪狀病毒導(dǎo)致秋瀉的發(fā)生。寶寶發(fā)生腹瀉時，每天會大便十幾次，大便呈水樣或蛋花樣，通常沒有腥臭味。

如果寶寶發(fā)生了秋瀉，媽媽千萬不能讓他服用抗生素或者吃成人的止瀉藥，最好帶他去看醫(yī)生，由醫(yī)生來診斷治療。

3.肺熱咳嗽

立秋過后，天氣慢慢變得涼爽起來。寶寶體質(zhì)較差，免疫力較弱，極易被細菌趁虛而入，引起肺熱咳嗽。當(dāng)寶寶患有肺熱咳嗽時，通常會有咽喉干燥、干咳、少痰等癥狀。

如果寶寶有眼屎多、口氣重、嘴唇和舌尖發(fā)紅、大便干硬發(fā)臭等現(xiàn)象，媽媽就要注意，寶寶是不是患上肺熱咳嗽了。

寶寶患有肺熱咳嗽，媽媽要讓他多休息、多喝水、多吃水果。另外，媽媽還可以給寶寶吃粥或面片湯，這樣就能讓肺熱咳嗽的癥狀減輕。

立秋之后，為了寶寶的健康，家長應(yīng)該做到少開空調(diào)，夜晚更不宜整夜開空調(diào)，同時要注意寶寶的身體調(diào)理，讓寶寶平安度過交替季~~