懶人必學(xué)蘋果減肥法三天瘦8斤 再懶也能減肥成功！
2017年08月17日 15:14閱讀次數(shù)：4243
蘋果是生活中最常見的一種水果，它富含豐富的營養(yǎng)，是美容養(yǎng)顏之佳品，很多人不知道的是其實(shí)它還有減肥的功效，本文就為大家介紹了懶人必學(xué)蘋果減肥法三天瘦8斤，希望能對大家有所幫助!
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懶人必學(xué)蘋果減肥法三天瘦8斤-連吃三天蘋果
連續(xù)這三天只吃蘋果，其他的東西是不可以吃的?？梢阅锰O果來取代以往的三餐，如果說不喜歡這樣的規(guī)律也可以在肚子餓的時候吃，一直到吃飽為止。這個方法聽起來很簡單但是實(shí)際做起來還是有點(diǎn)難度的，如果堅(jiān)持不下去的話可以再試試下面的方法。
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