有的人不小心就意外懷上寶寶了，有的人備孕很久卻遲遲懷不上，究竟是什么原因呢？

李女士和老公結婚四年了，但婚后兩個人遲遲懷不上孩子，去醫院檢查兩個人的身體都沒問題。迫于各種壓力，兩個人的感情也越來越淡了，最終夫妻二人還是因為沒有孩子離婚了。然而奇怪的是，兩個人分別再婚后卻都如愿生得了寶寶，才知道兩個人遲遲懷不上只是壓力的原因，讓兩個人很后悔，又很無語。

想懷孕的遲遲懷不上，不想要孩子的卻一不小心就意外了，很多備孕中的夫妻都遇到過這樣的情況。成功受孕是受很多因素影響的，如果你備孕很久了還是遲遲懷不上，不妨參考以下幾點，看看自己是不是哪里還沒做好。

1、壓力大

壓力大懷不上寶寶，這種情況占很大一部分。工作壓力大，家庭壓力大等很多情況，人的身體在壓力大時，激素的分泌也會受影響，排卵日會受影響。由于精子和卵子在體內存活的時間是有限的，壓力大導致把握不好準確的排卵日，備孕就有困難。

2、男性弱精

懷孕生孩子這個過程是由女人來完成，但精卵結合還需要老公提供優質的精子。遲遲懷不上孩子，不一定都是女性的原因，可能老公的精子質量差，精子活力低等原因。備孕一年仍然懷不上寶寶，最好夫妻二人都去做個健康檢查，做到心中有數。

3、宮寒

由于女性的生活習慣，飲食習慣不好，導致宮寒。宮寒時排卵的日期會受到影響，正常情況下人體一個月排一次卵，大概都在自己生理周期的中間那幾天，嚴重宮寒的人排卵的間隔可能會加長，三、四個月排一次卵的也有。

宮寒的表現癥狀有痛經，經常手腳冰涼，體虛，下腹常有墜脹感等。如果備孕中自己若有這些癥狀，要先調理宮寒的毛病，身體調理好了，成功懷孕也就快了。

4、同房過于頻繁

有的夫妻為了盡快懷上寶寶，往往采取頻繁同房的方式，這也是影響快速備孕成功的因素。成熟的優質的精子才更易于快速和卵子結合。正常情況下，排卵期隔日同房一次，排卵期之前可以適當禁欲。頻繁同房精子還沒發育成熟，弱精，精子數量少，都會影響成功備孕。

5、女性有炎癥

當女性患有婦科炎癥時，是影響成功備孕的。備孕前最好做個身體檢查，還是很有必要的。

悠悠溫馨提醒：雙方身體若有需要調理的地方，及時調理，調理好再備孕。在雙方身體都健康的前題下，放松心情，別給自己太大的壓力，條件允許的情況下，可以辛勤些，監測排卵日，這樣盡快懷上寶寶的幾率更大。