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現(xiàn)在因為很多原因，有些媽媽沒有能夠給寶寶母乳喂養(yǎng)，所以也有不少媽媽非常擔(dān)心人工喂養(yǎng)寶寶的健康問題，營養(yǎng)夠不夠?免疫力強不強?其實，只要家長細心喂養(yǎng)寶寶、呵護寶寶，注意人工喂養(yǎng)的小細節(jié)，養(yǎng)成寶寶強壯健康的身體是沒問題的。接下來小馨就給大家說說人工喂養(yǎng)的那些事兒。 人工喂養(yǎng)三個階段 1、0-6個月新生兒，因為媽媽身體原因無法母乳喂養(yǎng)，從出生便選擇人工喂養(yǎng),完全以牛羊乳粉等液體食物為母乳替代品的階段。 2、6-12個月混合喂養(yǎng)期的嬰兒。因為媽媽產(chǎn)假結(jié)束不能繼續(xù)背奶，只好斷奶開始全面的人工喂養(yǎng)，此階段，實行牛羊乳粉與半固體、固體食物逐漸添加。 3、12個月之后全面人工喂養(yǎng)時期。大多數(shù)嬰兒會選擇在12-24個月斷母乳，開始純粹的人工喂養(yǎng)階段，寶寶的咀嚼、消化能力逐漸完善，可以從日常進食中獲得足夠的營養(yǎng)，滿足生長發(fā)育所需。

我們曾經(jīng)提過，世界各地的權(quán)威機構(gòu)，比如美國兒科學(xué)會、世界衛(wèi)生組織、英國NHS、日本厚生省等等，都認為寶寶1歲之后可以開始喝全脂純牛奶，從這時開始配方奶就不是必須的了。比如著名醫(yī)療機構(gòu)梅奧診所就指出“配方奶通常被建議使用到1歲，之后到2歲期間飲用全脂牛奶。” 像香港衛(wèi)生署的建議更直接：“家長無須為幼兒轉(zhuǎn)用成長或助長配方奶（即「３」、 「４」號）來攝取額外營養(yǎng)。選擇牛奶方面，兩歲以下幼兒應(yīng)飲用全脂牛奶，兩至五歲則可飲用低脂奶，而五歲以上可飲用脫脂奶。”但是在這些聲音中，有一個另類的，那就是中國營養(yǎng)學(xué)會。 網(wǎng)上認為配方奶要喂到2歲或者更久的媒體或?qū)＜遥芏喽家昧酥袊鵂I養(yǎng)學(xué)會在《中國居民膳食指南2016》中的建議，“2歲以內(nèi)的寶寶要母乳喂養(yǎng)，不能母乳的要吃配方奶，牛奶不能替代母乳/配方奶……”那到底我們應(yīng)該聽中國營養(yǎng)學(xué)會的還是其他權(quán)威組織的呢？ 在中國相關(guān)機構(gòu)建議

寶寶從6個月左右開始接觸輔食，最初的輔食一定要吃嬰兒米粉。自制的米粥或自己磨的米粉，一來處理細膩度不一定適合小嬰兒，二來沒有額外添加寶寶所需的鐵、鈣等營養(yǎng)素，無法給寶寶全面的營養(yǎng)。 第一次接觸米粉的媽媽，可能會疑惑米粉要沖成什么樣。很多媽媽怕寶寶吃不飽，一上來就沖的很稠，結(jié)果導(dǎo)致寶寶便秘。 一段米粉的沖調(diào)方法 多大開始吃一段？ 世界衛(wèi)生組織建議6個月開始添加輔食，首次嘗試米粉時一定要從一段吃起，各品牌的一段一般都是最不容易引起過敏的純大米米粉。如果寶寶已經(jīng)7、8個月還沒有吃過輔食、吃過米粉，仍要從1段吃起。 很多媽媽都會為沖米粉的方法感到迷惑，特別是吃國外品牌的米粉時，包裝上甚至沒有說應(yīng)該吃多少。 以美國嘉寶一段大米米粉為例，Jo媽給大家做演示。麥肯齊的這套吸盤碗也正好是小（藍）、中（桔）、大（綠）三個碗。

如果媽媽母乳不足，那么為了寶寶的正常生長發(fā)育，可能就需要在母乳喂養(yǎng)的同時，給寶寶添加配方奶，這叫做混合喂養(yǎng)。但對于一個新媽媽來說，要判斷是否需要混合喂養(yǎng)，卻并不是一件容易的事，所以新媽媽一定要慎重選擇。 什么情況下選擇混合喂養(yǎng) 如果你在寶寶一兩個月大時盲目添加配方奶，那就可能會影響寶寶吸吮乳頭的次數(shù)和每次吸吮的量，最終會導(dǎo)致你真的母乳分泌不足。 試想，吃奶瓶可是比使勁吸母乳更容易的事情。寶寶一旦可以通過更容易的方式滿足生存需求，誰還會費力地吸吮乳房呢？ 在堅持母乳喂養(yǎng)的過程中，媽媽要做的就是有信心。如果你過于擔(dān)心、睡眠不足或飲食不好，都可能會影響乳汁的分泌，情緒因素的影響尤其大。所以你首先應(yīng)該做的事情是相信自己，相信每一位媽媽都是可以通過自己的努力完成喂養(yǎng)寶寶的過程。 學(xué)習(xí)正確的哺乳方式和相關(guān)的泌乳知識也會對你實現(xiàn)完全母

有的媽媽認為所謂的轉(zhuǎn)奶就是不同牌子的奶粉之間的相互轉(zhuǎn)換，其實不盡然。即使是相同牌子的配方奶粉，不同階段之間的奶粉、同一個牌子相同階段但是產(chǎn)地不同的也是屬于轉(zhuǎn)奶，還有就是母乳轉(zhuǎn)奶粉喂養(yǎng)也是屬于轉(zhuǎn)奶的哦，對于轉(zhuǎn)奶媽媽們要特別注意。 幾乎每個寶寶都會經(jīng)歷轉(zhuǎn)奶，有些寶寶是從母乳轉(zhuǎn)到配方奶，有些是在同一品牌奶粉的不同階段進行轉(zhuǎn)換，還有的是在不同品牌之間進行轉(zhuǎn)奶。 嬰兒的消化系統(tǒng)發(fā)育尚不完全，對不同食物的消化都需要一段時間來適應(yīng)，因此，媽媽一定要注意不要給寶寶頻繁換奶粉。 一、轉(zhuǎn)奶的注意事項 1.轉(zhuǎn)奶的時候要按照循序漸進的過程，不能操之過急了。 2. 轉(zhuǎn)奶期可能會出現(xiàn)大便次數(shù)增加/減少，因人而異，家長需要耐心觀察。 3. 避免在寶寶打預(yù)防針前，生病，腹瀉，濕疹的情況轉(zhuǎn)奶，這會增加寶寶不適的風(fēng)險。

沖好的奶粉，可以熱熱再吃嗎？ 過年期間，親戚朋友和孩子們多到家里來走動。小葉子很興奮，一下子有了這么多的玩伴。為了有更多的時間可以玩耍，她從大胃王變成了“厭食癥患者”。其實是因為零食吃的多，吃飯的胃口就不大好了。倒是經(jīng)常說想喝奶粉。 中午沖好的奶粉，她因為貪玩，只喝了一點點，就放在旁邊了。 下午4點多的時候，她吵著口渴，看到那瓶沖好的已經(jīng)冰冰涼的奶，拿起來就要喝。姨說，已經(jīng)涼了，姨給你用微波爐熱一下啊。 說到這，關(guān)心寶寶健康的兒科專家正式出場： 嬰幼兒奶粉營養(yǎng)元素豐富，泡好擺置的過程中容易快速滋生細菌，一般兩小時內(nèi)就要吃完，冷了就不要再熱了吃。 有人說，熱一下不就是把細菌殺滅了嗎？當然不是，要想殺滅細菌光溫?zé)嵋幌率遣粔虻模侨绻訜岬臏囟冗^高又很容易破壞奶的營養(yǎng)。所以不能因為怕浪費就給寶寶吃這種既沒有營養(yǎng)又容易滋生細菌的奶。

早產(chǎn)兒的喂養(yǎng) 1.合理補充微量元素 早產(chǎn)兒比足月兒生長發(fā)育要快得多，對維生素A、C、D及鈣、鐵等礦物質(zhì)的需求量也相對比足月兒要多。 出生體重1000~1500克的早產(chǎn)兒，1歲體重可達出生時7倍;出生體重1500~2000克的早產(chǎn)兒，1歲可達到出生時5倍。 早產(chǎn)兒體重增長喂養(yǎng)是否科學(xué)的重要標志，一般每日增長體重25克較合理。 2.喂奶 對于早產(chǎn)兒來說，更需要母乳喂養(yǎng)，有助于提高孩子的肌體免疫能力。因為早產(chǎn)兒的胃容量很小，每次喂奶量宜少，時間間隔宜短。 如果嬰兒體重在1500克以下，每1小時就要喂奶一次;1500-2000克者每2小時喂一次;2500克左右的早產(chǎn)兒則每3小時就喂一次。 如果早產(chǎn)兒的吸吮能力差，媽媽可以用滴管或小匙慢慢地喂。如果媽媽母乳不足，可以適量補充一些適合低體重兒的專用奶粉

對奶瓶來說，最自豪的事情，是被麻麻相中帶回家，最激動也是最緊張的時候，就是“終于要和寶寶親密接觸啦，我該怎么喂它呢？” 其實，這個問題，也是麻麻們正在考慮的，既然出發(fā)點一樣，就得勁往一處使。 小南開始上班后，豚豚不能隨時隨地喝奶了，尤其是夜班的時候，用奶瓶給他喂奶，就成了昕爸的輔修課，一周總要做上那么幾次。 好吧，就把當初對昕爸的培訓(xùn)課程，給大家貼上來吧，訓(xùn)練了這么久，小南晚上不在家的時候，總算可以放心把豚豚留給他了。 母乳加熱這些呢，小南就不展開了，這篇不夠放，而且有些寶寶可能喝配方奶的時候更多，就跳到奶瓶喂奶這個環(huán)節(jié)吧。 給奶瓶、奶嘴消毒，小南當初就要反復(fù)提醒“不能熱水沖一下，要放鍋里去煮5分鐘”，念念叨叨念念叨叨，總算訓(xùn)練出條件反射了。 奶水灌進去后（沖泡配方奶的也

產(chǎn)假結(jié)束，媽媽要上班了，媽媽焦慮的可能就是寶寶吃什么，怎么吃？不管是保存的母乳還是配方奶，寶寶都要用奶瓶了。可是很多媽媽都會發(fā)現(xiàn)，母乳喂養(yǎng)的寶寶不接受奶瓶。 因為用奶瓶和從媽媽的乳頭吸奶感覺是不一樣的，寶寶可能需要一段時間才能適應(yīng)這種變化。想讓吃慣母乳的寶寶愛上奶瓶，需要寶寶付出哭鬧和挨餓的代價。 試試下面這些方法 每個寶寶都不一樣，所以沒有說哪個辦法一定有用，你可以試試下面的建議，能幫助寶寶更容易接受。 用奶瓶給寶寶喂奶的時間要比他平常吃母乳的時間提前一點。因為這時寶寶剛開始感覺餓，更容易接受奶瓶。喂養(yǎng)前最好在奶嘴上涂抹一些母乳，便于寶寶很快進入角色。 第一次給寶寶用奶瓶喂奶最好讓別人喂。如果媽媽用奶瓶喂，寶寶不知道是怎么回事，很難接受奶瓶，所以，第一次如果可能就讓寶寶的姥姥、奶奶喂。 媽媽要盡量在寶寶

嬰兒晚上睡不安的原因很多，往往與睡眠條件不好引起不適或身體存在病癥有關(guān)，也有可能是缺鈣的表現(xiàn)。 其他原因如饑餓、被子蓋得太多、尿布濕了或尿褲太緊等; 幼兒睡眠不好也可與睡前過度興奮或緊張、日常生活的變化，如出門、睡不定時、搬新屋有新的保姆和陌生人來有關(guān); 小編曾經(jīng)見過由于爸爸媽媽第一次帶寶寶回奶奶家過夜引起嬰兒晚上睡眠不安者。白天睡的太多也可影響晚上的睡眠。 此外小兒的內(nèi)在因素對睡眠也有影響：大腦神經(jīng)發(fā)育尚未成熟 孩子生理上尚未建立固定的作息時間表。寶寶生物時鐘日夜規(guī)律的調(diào)整，要倚賴寶寶生理成熟度的配合。 兒童天生的氣質(zhì)，傾向過度敏感、無規(guī)律、反應(yīng)強度高或低反應(yīng)。不但要花長時間來建立自己生理時鐘的規(guī)律性，也較難適應(yīng)環(huán)境的變化。 解除了引起睡眠不好的因素后，有時每隔2～3小時還會出現(xiàn)輕度哭鬧或煩躁不安時可采取輕拍或撫摸孩子，可使寶寶重新入睡。

兒子剛剛6個月，李女士的奶水就開始嚴重告急，經(jīng)常出現(xiàn)孩子吸半天，才會流出幾滴奶水。看著孩子吃不飽，哇哇大哭的樣子，李女士的心里猶如千萬只螞蟻在爬。中西醫(yī)都看了，各種下奶的食物也沒少吃，可是沒有任何效果。老公看著她整天把自己往死里折騰的樣子，勸道：“醫(yī)生不是說孩子6個月可以吃奶粉嗎，要不咱們把奶斷了吧。”李女士內(nèi)心掙扎了好久，只得同意老公的建議，雖然吃奶粉沒有母乳好，可是總比讓孩子整天餓著好。小兩口去醫(yī)院精挑細選后，終于確定了一款奶粉。可是回家后讓人郁悶的是沖出來的奶粉兒子死活不愿意喝。李女士感覺自己要崩潰了，兒子不會被餓死吧。 其實剛斷奶的孩子都會出現(xiàn)不愿意喝奶粉的現(xiàn)象，頭疼無奈的媽媽不妨從以下幾個方面入手。 一．奶嘴選擇要慎重 有時候孩子不喜歡吃粉是因為奶嘴的口感不好。一般吃母乳的寶寶很多都不喜歡吃奶嘴，所以要盡量選擇

張女士家的寶寶6個多月了，以前吃奶很好，每次150ml的奶粉都會乖乖地喝完，一點兒都不費力。可是最近不知道怎么回事，特別抵觸喝奶粉，每次都只是喝一半就不肯喝了。有時候只要看見張女士拿奶瓶就開始拼命地搖頭，除非是餓得不行了才會勉強抱著奶瓶喝一點兒，一天最多也就300ml。可是張女士觀察了幾天發(fā)現(xiàn)孩子的精神狀態(tài)非常好，睡眠和便便也很正常。飲食方面除了不愛喝奶，什么輔食都喜歡吃，比如雞蛋、米糊、水果。為了不讓孩子餓到，張女士只得讓孩子先吃他喜歡的輔食，可是又擔(dān)心這些食物沒有奶粉的營養(yǎng)豐富，影響孩子的發(fā)育，整天把張女士愁得就差跪在地上求孩子喝幾口奶。 想必很多媽媽都會遇到孩子突然不愛吃奶的情況，從而整天擔(dān)驚受怕的，那么孩子不愛吃奶會影響身體發(fā)育嗎？媽媽們到底該怎么辦呢？ 一．厭奶期 一般4-6個月大的寶寶會進入?yún)捘唐冢@個階

我一高中同學(xué)，研究生畢業(yè)后就沒再看過書。生活上也不太會照顧自己，更別說去照顧一個孩子了。所以，她寶寶六個月能吃輔食的時候，婆婆就提出要把孩子帶回老家去養(yǎng)，我同學(xué)對此沒有任何異議，甚至還有那么一絲終于可以回歸二人世界的欣喜。 可前兩天我突然接到她的電話，說她家寶寶從八個多月開始老生病，抵抗力很差，感冒已經(jīng)成為一種習(xí)慣性報道的疾病。 十一期間，她把婆婆和寶寶接到西安來玩，娃又發(fā)高燒了。去醫(yī)院檢查時，醫(yī)生問寶寶每天的喝奶量及吃輔食的情況。 婆婆說：“昨天我小孫子還喝了一碗粥，中午一小碗爛面條，晚上又一碗粥呢！” 醫(yī)生又問：“孩子才十個月，就沒喝奶了嗎？” 婆婆趕緊說：“有啊，娃還挺喜歡喝的，成長牛奶和旺仔牛奶輪著喝，有時一天喝兩次呢！” 我同學(xué)打電話詢問我，為啥咱小時候也沒喝配方奶，還不是照樣長大了嗎

作為嬰兒輔食添加初期階段的主要輔食品種，米粉以其易消化、不易引起過敏等特點為很多媽媽所接受。可是米粉和奶粉一樣，品牌甚多，應(yīng)該如何選擇呢？ 選購米粉時的注意事項 1、盡量選擇規(guī)模大、產(chǎn)品和服務(wù)質(zhì)量好的品牌企業(yè)的產(chǎn)品：大廠生產(chǎn)的米粉從做工、消毒、質(zhì)檢等方面都更容易讓人信任。但是，這里提醒家長不要迷信廣告中所謂的品牌，切忌一味貪貴求洋，適合自己寶寶的米粉才是最好的。 2、盡量選擇獨立包裝的：因為獨立包裝不僅容易計量，充分估計寶寶每次用量，而且更加衛(wèi)生，特別是在夏天不易受潮污染。 3、看包裝上的標簽標識是否齊全：拒絕“三無”產(chǎn)品。國家食品標準規(guī)定，外包裝必須標明廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、執(zhí)行標準、商標、凈含量、配料表、營養(yǎng)成分表及食用方法等。缺少上述任何一項的產(chǎn)品，最好不要購買。 4、看清產(chǎn)品包裝上的適用月齡

案例分析： 便秘是很多孩子都會遇到的腸道問題，很多家長看著孩子紅著小臉使勁大便的樣子，都心疼不已。其實很多家長像案例中麻麻一樣，會注意一些，但是沒有做到具體、有效的方法，對孩子來說也是無用功，孩子依舊會便秘。 這些因素都會導(dǎo)致便秘： ①喂養(yǎng)——不恰當?shù)奈桂B(yǎng)，如：膳食成分不當、補鈣過多、食物太精細、奶粉調(diào)配太濃、過早食用鮮牛奶都可能造成孩子便秘。 ②生活環(huán)境——經(jīng)常更換生活環(huán)境，導(dǎo)致生活環(huán)境不穩(wěn)定，孩子生活不規(guī)律，也會發(fā)生便秘現(xiàn)象。 ③排便習(xí)慣——孩子大便也是要有規(guī)律的，沒有培養(yǎng)孩子排便習(xí)慣，讓孩子無法形成良好的排便條件反射，也容易導(dǎo)致便秘。 ④藥物——長時間使用藥劑，如：瀉藥、鐵劑、抗驚厥、利尿藥、抗酸藥物，這些會使腸道蠕動減少導(dǎo)致便秘。 ⑤疾病——某些疾病也會導(dǎo)致便秘，如：佝僂病、呆小

對所有蔬菜雨露均沾，吃飯時能夠雷打不動，最好是能夠暴風(fēng)吸入...笑醒了吧（微笑）再看現(xiàn)實中寶寶吃飯的樣子，東張西望、躲勺吐飯、閉嘴咬勺，是不是感覺生無可戀，為什么自家寶寶不是能好好吃飯寶寶中的一員？ 好好吃飯這件事，還真不怪寶寶一個人，最大的原因還是喂養(yǎng)習(xí)慣出了問題。以下幾點，請廣大爸爸媽媽們熟讀并背誦全文！ 一寶寶坐不住只能抱著喂？ 一定要使用兒童餐桌椅（有小寶寶size） 對寶寶來說，秩序和儀式感非常重要。兒童餐桌椅里不是僅僅培養(yǎng)寶寶獨立進食的能力，更多的是讓寶寶養(yǎng)成一種專心吃飯的習(xí)慣，坐進餐桌椅代表了，只能在這里吃飯，不能再做其他的事情。 專用輔食餐具也是這個道理，除了健康安全外，也代表了一種秩序，一種習(xí)慣的養(yǎng)成。爸媽要多點耐心，有時也需要堅持一下，不能讓壞毛病偷偷占了上風(fēng)。 二這不吃那不吃該怎

國內(nèi)外的調(diào)查顯示，亞洲/亞裔兒童的鈣攝入相對西方的兒童要少，很多亞洲兒童的鈣攝入也沒有達到該年齡段推薦的鈣攝入值。于是，現(xiàn)在的家長們都非常關(guān)注孩子的鈣營養(yǎng)問題，多數(shù)家長認為鈣營養(yǎng)是兒童長個子的關(guān)鍵，于是很多兒童從出生2－3個月就開始額外補鈣了。 確實，鈣對骨骼正常生長發(fā)育、保持骨骼健康，以及對維持正常的血管神經(jīng)和心臟功能都必不可少。在嬰兒期以及兒童時期獲得充足的鈣質(zhì)，不僅可以影響兒童目前的健康，可能還會推遲或預(yù)防老年時期的骨質(zhì)疏松。 但是，鈣營養(yǎng)跟身高并沒有直接關(guān)系。目前關(guān)于鈣補充劑和骨骼健康，尤其是兒童的骨骼健康的研究，證據(jù)非常有限，還不足以支持給兒童普遍補鈣。更重要的是，或許你的寶寶根本就不缺鈣。 鈣和身高沒有直接關(guān)系 孩子的身高的確跟營養(yǎng)狀況有很大的關(guān)系，可這里指的“營養(yǎng)”是均衡的營養(yǎng)搭配，沒有任何一種營養(yǎng)素比另外一

嬰兒期的寶寶除了夜奶、斷奶是個大難題外，還有一個是給大嬰兒期孩子（6個月至1歲半）添加輔食和幼兒早期孩子（1歲半至2歲半）料理一日三餐和日常起居。因為這不僅關(guān)乎寶寶吃飽，還會影響孩子一生健康。 頭三年飲食為什么這么重要？ 成人期非遺傳性和非感染性慢性疾病的出現(xiàn)都來自于生命最初的1000天，即懷孕到兩歲多。評價一個成年人的身體狀況，更應(yīng)該從早期的根源去探究。 輔食早期沒有科學(xué)添加多種食物的，長大后挑食偏食； 過早給吃鹽的，平白無故增添腎臟負擔(dān)，透支腎臟功能； 不給喝水而喝果汁的，除了影響肝腎和代謝，還影響牙齒； 亂給吃的影響腸胃功能和排泄等等。 所以，請通過科學(xué)合理的飲食，來打造孩子生命頭三年的健

在小區(qū)散步時，經(jīng)常會聽到：“你家孩子吃飯怎么樣？”、“我家寶寶不愛吃青菜！”……這類的話語，近幾年，各大城市針對寶寶飲食習(xí)慣調(diào)查結(jié)果顯示，發(fā)現(xiàn)孩子的不良飲食習(xí)慣跟零食、飲料、洋快餐有很大關(guān)系。當然這也少不了在喂養(yǎng)過程中家長與孩子建的互動關(guān)系。 你的喂養(yǎng)互動是哪種類型？ 各位家長可以通過以下測試，了解自己的喂養(yǎng)互動屬于那種類型，并根據(jù)自己的類型進行及時糾正，幫寶寶快速建立起良好的飲食習(xí)慣。一共16道測試題，請回答“Yes”O(jiān)r“No”！ 經(jīng)常要求孩子多吃某些特定食物 經(jīng)常強迫孩子吃飯 孩子吃飯表現(xiàn)好時，會拿甜品當獎勵 不允許孩子吃太多 只給孩子喜歡吃的食物