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全部 懷孕準備孕前檢查孕前飲食遺傳優(yōu)生生男生女不孕不育兩性知識
  • 懷孕前的準備:瘦弱型媽咪如何備孕
    懷孕前的準備:瘦弱型媽咪如何備孕

      如今社會我們都追求著以瘦為美,早已經(jīng)不是唐朝以胖為貴的時代了,可是瘦媽咪雖然體形漂亮讓人羨慕,但是卻有些不適合懷孕了,瘦弱型的媽咪是非常不易懷孕的,那么怎么辦好呢,懷孕前的準備該如何進行呢?當然就是健康備孕補充營養(yǎng)增強體質(zhì)了。   瘦弱媽咪:適當增重孕育健康寶寶   如果準媽媽營養(yǎng)不足,會使卵子的活力下降,或月經(jīng)不正常,導(dǎo)致難以受孕。即使受孕成功,懷孕早期也極容易流產(chǎn)。而且,孕前營養(yǎng)不足還會影響孕初剛形成的胚胎發(fā)育,孕初正是心、肝、腎、腸、胃等重要器官分化時期,腦也在快速發(fā)育,必須從母體獲得各種充足的營養(yǎng),而這些營養(yǎng)需要母體在孕前就進行儲備,否則胎兒的早期發(fā)育會受到影響,如低體重兒幾率增大或發(fā)育畸形。   瘦弱女性備孕要點及方法   增重要點:毋庸置疑,飲食是增重的不二法門。瘦媽媽要比正常體型的孕媽咪更加重視營養(yǎng)的補充,并保證高能量源、高蛋白質(zhì)食物的攝入。   增重方法:

  • 備孕期間如何防止宮外孕
    備孕期間如何防止宮外孕

      孕婦疾病非常的普遍,最常見的就是對女性身體損害非常之大的宮外孕,可以如何能避免宮外孕呢,其實良好的備孕就能有效的防止宮外孕,下面小編帶大家一起來了解一些必要的懷孕前的準備,讓我們健康備孕的同時也防止宮外孕。   受精卵的正常受精部位是輸卵管,通過游走,最后著床在子宮腔內(nèi),子宮腔為受精卵的生長發(fā)育提供充足的空間和豐富的血供。受精卵因某些原因在子宮腔外“安營扎寨”就叫宮外孕。95%的宮外孕在輸卵管,也有在卵巢和腹腔的。   其主要原因是輸卵管狹窄或功能不全,導(dǎo)致受精卵不能進入子宮腔,而在輸卵管等部位發(fā)育,但這些部位血供差,組織薄,不適于妊娠,容易剝離流產(chǎn)或者破裂出血,嚴重者還能危及生命。   停經(jīng)、陰道流血、腹痛下墜是宮外孕的典型表現(xiàn)。如果下腹痛加劇,伴有惡心、嘔吐、頭暈、出汗、面色蒼白、肛門下墜或者有大便感,說明可能有內(nèi)出血,是危險之兆,應(yīng)及時就診,不能延誤

  • 懷孕前的準備:男性備孕需要注意六點
    懷孕前的準備:男性備孕需要注意六點

           備孕不僅是女性的事情,男性的身體健康也是非常重要的,男性的身體強壯精子才會更加有活力,才能使女性更容易懷孕,高質(zhì)量的精子也能生出更加健康更加聰明的寶寶,那么男性如何去備孕呢,其實男性在懷孕前的準備中需要注意六點。   1. 運動,但要適度:健康陽光的運動男,當然可以期待他的精子質(zhì)量與他的皮膚、心臟和肌肉一樣優(yōu)秀,但是,運動絕不是越多越好。有研究顯示,運動狂男的身體會釋放更多的類固醇激素,而這可能會影響受孕。   2. 警惕熱水浴和桑拿:睪丸產(chǎn)生精子需要比正常體溫低1 ~ 1.5 攝氏度。高溫對睪丸的生精過程有抑制作用,雖然只是暫時的。   3. 保持他的營養(yǎng)均衡:沒有原料,再好的精子工廠也造不出優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品來。專家發(fā)現(xiàn)缺乏葉酸和鋅元素會導(dǎo)致精子數(shù)量不足。平時注意攝入瘦肉、魚類、牛奶、蔬菜,保證蛋白質(zhì)、維生素和微量元素的供給,對健康的精

  • 備孕知識:備孕期間應(yīng)該安全用藥
    備孕知識:備孕期間應(yīng)該安全用藥

      很多藥物都會在無形中影響到精子的生存質(zhì)量和游動速度,更嚴重者甚至?xí)鹁拥幕?。當含有一些有害藥物的精液進入女性的身體內(nèi)后,再經(jīng)過陰道黏膜被吸收后就會進入女性的血液中進行循環(huán),這樣就會影響到卵子的發(fā)育,懷上不健康的寶寶。   孕前3~6個月夫妻雙方都要避免使用嗎啡、氯丙嗪、解熱止痛藥、環(huán)丙沙星、酮康唑、紅霉素、利福平等藥物,以免影響卵子的質(zhì)量。   如果長期使用藥物避孕工具和口服避孕藥物,應(yīng)在停藥后6個月再懷孕。   影響女性生殖細胞的藥物   激素類藥物、某些抗生素、止吐藥、抗癌藥、安眠藥等,都會對生殖細胞產(chǎn)生一定程度的影響。有長期服藥史的女性一定要咨詢醫(yī)生,才能確定安全受孕時間。   在計劃懷孕期內(nèi)需要自行服藥的女性,一定要避免服用藥物標識上有“孕婦禁服”字樣的藥物。   影響男性精子質(zhì)量的藥物   抗組胺藥、抗癌藥、咖啡因、嗎啡、類固醇、利

  • 為了生出健康寶寶,準爸爸們要做哪些積極準備呢?
    為了生出健康寶寶,準爸爸們要做哪些積極準備呢?

      當準媽媽們在孕前鍛煉身體,孕中努力培養(yǎng)好心情,做著胎教的時候,準爸爸們又都要積極準備些什么呢?   準爸爸也要接受孕前檢查   想要生個健康寶寶,第一步就是在懷孕前要做一個最全面的體格檢查,無論是準爸爸還是準媽媽都要參加。有的人會說“我做過婚檢了,還有什么要查的呀?”其實婚檢對孕育一個完全健康的寶寶是很不夠的。孕前檢查除了要排除有遺傳病家族史之外,還要排除傳染病,特別是梅毒、艾滋病等,雖然這些病的病毒對精子的影響現(xiàn)在還不明確,但是這些病毒可能通過爸爸傳給媽媽,再傳給肚子里的寶寶,使他們出現(xiàn)先天性的缺陷。另外,爸爸要接受很詳細的詢問,比如自己的直系、旁系親屬中,有沒有人出現(xiàn)過習(xí)慣性流產(chǎn)的現(xiàn)象,或是生過畸形兒,這些狀況對于醫(yī)生判斷染色體出現(xiàn)平衡異位有很大幫助,以減少生出不正常寶寶的可能性。   自覺離開不良環(huán)境   為了寶寶的健康,準爸爸要自覺避開一些不利于

  • 懷孕前的準備:大齡女性如何備孕
    懷孕前的準備:大齡女性如何備孕

      如今為了工作為了錢,很多女性都投身到事業(yè)當中去了,當錢賺的差不多了的時候才想起來結(jié)婚生子,但是卻已經(jīng)錯過了最佳的生育年齡,往往懷孕比較的難,那么大齡女性如何備孕婦呢?我們一起來看一看大齡女性備孕的一些注意事項吧。   1、孕前檢查不能省   孕前檢查很重要,大家千萬別以為這只是一個簡單的流程,由于不是在最佳生育年齡,所以孕前檢查對大齡女性尤為重要。這幾項檢查是非做不可的:   (1)血常規(guī)檢查:及早發(fā)現(xiàn)貧血等血液系統(tǒng)疾病。如果貧血,不僅會影響受孕,即便懷上了,在分娩后容易出現(xiàn)產(chǎn)后出血、產(chǎn)褥感染等并發(fā)癥,對胎兒也有影響,如易感染、抵抗力下降、生長發(fā)育落后等。   (2)尿常規(guī)檢查:有助于腎臟疾患早期的診斷。如果將來懷上寶寶,10個月的孕期對于腎臟系統(tǒng)是一個巨大的考驗,身體的代謝增加,會使腎臟的負擔加重。所以萬一腎臟存在問題,后果會非常嚴重。   (3)染色體檢測:可以及早發(fā)現(xiàn)克

  • 懷孕前的準備:懷孕前這4件事情不能做
    懷孕前的準備:懷孕前這4件事情不能做

    誰都希望自己的孩子健康聰明,而想要自己的孩子聰明,那就需要從備孕階段開始多加注意,小編提醒您,在懷孕前的準備工作中,有4件事情是一定要禁忌的。 “我剛吃過藥會影響胎兒嗎”、“我?guī)讉€月前染過頭發(fā)”……在婦產(chǎn)科門診,這些都是剛查出懷孕的準媽媽們常問的問題。不少孕產(chǎn)婦生怕自己之前的“不良行為”影響寶寶的健康發(fā)育。那么,懷孕前到底有哪些“紅燈”不能闖?又有哪些注意事項?本期特邀中華醫(yī)學(xué)會圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)分會候任主任委員楊慧霞教授為您解答。 記者:在飲食方面,有哪些是懷孕前不能吃或應(yīng)少吃的?比如我們特別關(guān)心的喝酒、抽煙還有喝咖啡? 楊慧霞:最重要的就是戒煙限酒了,這是男女雙方都需要控制的,計劃懷孕前3個月就應(yīng)開始。二手煙也要盡量避免,烈性酒的傷害相對較大。當然,偶爾幾次少量的煙酒暴露,一般不影響??Х?、可樂等,只要不過量,關(guān)系也不大。 此外,大家較易

    標簽:孕前準備
  • 孕前需做的體檢項目
    孕前需做的體檢項目

      血常規(guī)(血型)   及早發(fā)現(xiàn)貧血等血液體統(tǒng)疾病,因為如果母親貧血,不僅會出現(xiàn)產(chǎn)后出血、產(chǎn)褥感染等并發(fā)癥,還會殃及寶寶,給寶寶帶來一系列影響,例如易感染、抵抗力下降、生長發(fā)育落后等。   尿常規(guī)   有助于腎臟疾患早期的診斷。十個月的孕期對于母親的腎臟系統(tǒng)是一個巨大的考驗,身體的代謝增加,會使腎臟的負擔加重。如果腎臟存在疾患,后果會非常嚴重。   糞常規(guī)   消化系統(tǒng)疾病、寄生蟲感染診斷,例如弓形蟲感染,如果不及早發(fā)現(xiàn),會造成流產(chǎn)、胎兒畸形等嚴重后果。   肝功能(兩對半)   各型肝炎、肝臟損傷診斷。如果母親是病毒性肝炎患者,沒有及時發(fā)現(xiàn),懷孕后會造成非常嚴重的后果,早產(chǎn),甚至新生兒死亡。肝炎病毒還可垂直傳播給孩子。   胸部透視/攝片   結(jié)核病等肺部疾病診斷?;加薪Y(jié)核的女性懷孕后,會使治療用藥受到限制,使治療受到影響。而且,活動性的結(jié)核常會因為產(chǎn)后的勞累而加重病情

    標簽:備孕檢查
  • 懷孕前的準備:懷孕前后如何服用葉酸
    懷孕前的準備:懷孕前后如何服用葉酸

      葉酸是一種水溶性B族維生素,在綠葉蔬菜、水果及動物肝臟中儲存豐富。葉酸參與人體新陳代謝的全過程,是合成人體重要物質(zhì)DNA的必須維生素。它的缺乏除了可以導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管畸形外,還可使眼、口唇、腭、胃腸道、心血管、腎、骨骼等器官的畸形率增加。   懷孕前一個月到懷孕后三個月期間,每天服用O.4毫克的葉酸增補劑可以預(yù)防胎兒大部分神經(jīng)管的畸形的發(fā)生。值得一提的是,婦女服用葉酸應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行,另外,還需注意以下幾點:   必須從懷孕前一個月開始服用。懷孕前就要開始服用的目的是為使婦女體內(nèi)的葉酸維持在一頂定的水平,以保證胚胎早期有一個較好的葉酸營養(yǎng)狀態(tài)。在懷孕早期胎兒神經(jīng)管形成的敏感期中,足夠的葉酸才能滿足神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的需要,而且要在懷孕后的前三個月敏感期中堅持服用才能起到最好的預(yù)防效果。   服用葉酸增補劑是為了預(yù)防孕婦體內(nèi)葉酸缺乏而導(dǎo)致的神經(jīng)管畸形。葉酸缺乏是神經(jīng)管畸形發(fā)生的主要原因,

    標簽:孕前準備
  • 女性懷孕前的準備工作
    女性懷孕前的準備工作

      備孕期間的女性有著很多注意事項。若是您想要做一個健康的媽媽,生一個健康的寶寶,就不要錯過哦!   第一課:行為糾錯   1、少穿高跟鞋 高跟鞋可以使我們的腳背優(yōu)雅地拱起,讓雙腿更加的修長,是女人們的寵愛之物,可是,人體工程學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn),高跟鞋會給踝骨和膝蓋增加負擔,使腿和骨盆的肌肉容易疲勞。   2、別蹺二郎腿 蹺二郎腿時,骨盆和髖關(guān)節(jié)由于長期受壓,容易酸疼,時間長了骨盆在不知不覺中就歪斜了,可能出現(xiàn)骨骼病變或肌肉勞損。專家建議,長期坐著的人最好保持正確坐姿,腰部挺直,膝蓋自然彎曲,保持雙腳著地。   3、床墊軟硬適度 太軟的床使睡眠時身體下墜,太硬的床對人體較重的骨盆部位產(chǎn)生壓迫,都會引起骨盆歪斜。所以理想的床具應(yīng)該軟硬適度,在我們仰臥時身體曲線與床墊完全嵌合,由頭面部、胸廓、骨盆一起為脊柱提供水平支撐力。   4、不要把糾偏重任交給緊身衣 緊身衣在一定程度上可以糾正骨盆

    標簽:孕前準備
  • 懷孕前的準備:懷孕是男女雙方的共同任務(wù)
    懷孕前的準備:懷孕是男女雙方的共同任務(wù)

           孩子是父母生命的延續(xù),是父母未來生活的希望,雖然上天賦予我們生育的本能,但是懷孕生子絕對是我們的一件共同承擔學(xué)習(xí)的事情。         調(diào)整生活方式——準爸爸、準媽媽首先要戒煙禁酒。   酒精對男性生殖系統(tǒng)有毒害作用,使精子不正常;喜歡喝咖啡的準媽媽,也要把量限制在一天一杯之內(nèi),至于可樂等飲料最好讓它從食譜中徹底消失,取而代之的是新鮮果汁或蔬菜汁;此外,準爸爸最好還是不要留須,哪怕嘴唇上下的胡須都不要放過,因為胡須會吸附空氣中的灰塵和污染物,通過呼吸進入體內(nèi),影響“生產(chǎn)精子”的內(nèi)環(huán)境,也可能在與妻子接吻時,各種病原微生物輕而易舉地傳染給妻子。   排卵日   為了提高受孕率,要算好排卵日。也就是月經(jīng)來潮當日加上

    標簽:備孕檢查
  • 懷孕前的準備:女性最容易受孕的時間
    懷孕前的準備:女性最容易受孕的時間

    受孕期應(yīng)在排卵的那一天或排卵前兩天,因為卵子的存活時間只有24小時,精子的為2天左右,而嚴格的體溫測量能較準確的掌握女性的排卵時間。 受孕的實質(zhì)就是男女生殖細胞精子和卵子的結(jié)合。而卵子一經(jīng)排出只能存活24小時,只有在這24小時內(nèi)與精子相遇,才有可能受孕。也就是說在女方卵巢排卵的情況下才能受孕。 對于月經(jīng)周期為28天的婦女來說,從月經(jīng)的第一天算起,一般在第14天排卵。在此時同房,受孕的機會最高。但是,排卵的日期,無論對同一個婦女,還是不同的婦女都不是固定不變的。那么有沒有一種方法能準確地掌握排卵的日期,做到心中有數(shù)呢?現(xiàn)在就給大家介紹一種簡單的方法——測量體溫法。 首先,請您在每天早上起床前,用同一支體溫計測量3分鐘(注意:勿起床,勿活動,否則將有誤差),然后將結(jié)果逐日記錄在坐標紙上之后,把每月的坐標連成曲線。由于排卵后的基礎(chǔ)體溫比排卵前上升0.3~

    標簽:孕前準備
  • 懷孕前的準備:找準最佳受孕時間
    懷孕前的準備:找準最佳受孕時間

    科學(xué)研究表明,每個人的身體內(nèi)一直存在著體力、情緒及智力三方面的周期性變化,這種周期性的變化為人體生理節(jié)律。專家將此類研究運用到備孕中,教你找準最適合受孕的時間,讓備孕的準爸爸準媽媽們在最合適的時機孕育出最好的寶寶。 最不適合受孕時間1:在人體生理節(jié)律低潮時間里受孕 科學(xué)研究表明,每個人從出生起一直到生命終止,身體內(nèi)一直存在著體力、情緒及智力三方面的周期性變化,這種周期性的變化為人體生理節(jié)律。 人體處于生理節(jié)律低潮期或低潮與高潮期臨界日時,身體易疲倦,并情緒不穩(wěn)、做事效率低、注意力難以集中或健忘、判斷力下降。同時, 身體抵抗力下降,易被病菌侵擾,感染疾病的幾率增大。受孕時,如果夫妻一方處于高潮,另一方處于低潮,易生出健康和智力情況一般的孩子;如果夫妻雙方都處于低潮期或低潮與高潮期臨界時,易生出體弱、智力有問題的孩。 專家教你

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  • 懷孕前的準備:不能不知的備孕知識
    懷孕前的準備:不能不知的備孕知識

      準備懷孕了,在懷孕前的準備工作中,首先要確保孕育一個健康寶寶的環(huán)境和條件,因此未準爸媽們一定要了解以下相關(guān)的備孕知識。   備孕要掌握哪些知識呢?有些生活習(xí)慣會影響生殖健康,下面將列舉一些影響懷孕的生活習(xí)慣。作為備孕期的你們一定要注意哦!   ◆準媽媽孕前少用手機   使用手機是否有影響,雖然這仍需要得到更多科學(xué)數(shù)據(jù)的證實,但手機釋放出的電磁場可能對人的生殖力產(chǎn)生影響,對于健康安全的考慮,不管在孕前還是孕期,都應(yīng)盡量限制手機的使用。   ◆避免使用電熱毯   如果準媽媽的身體暴露在電流下會導(dǎo)致流產(chǎn)。使用電褥子,會影響人的生殖功能,如果準媽媽使用電熱毯,可導(dǎo)致流產(chǎn)。所以打算要懷孕時,盡量不要使用電熱毯,可以選用其他保暖用品。   ◆謹慎使用清潔用品   大多數(shù)清潔用品,如擦洗粉、家具上光劑和玻璃擦拭劑等都是安全的。但要注意正確的使用方法,并且如果有條件,最好買一些毒性較小的

  • 懷孕前的準備:孕前必知的12個疑問
    懷孕前的準備:孕前必知的12個疑問

    大家都知道,在懷孕前都需要做相關(guān)的孕前準備,而在孕前準備工作中,很多相關(guān)的知識是必須知曉的,關(guān)于孕前的12個疑問,未準媽媽們可要牢記在心了,下面小編就給您介紹一下孕前必知的12個疑問及其解答。 疑問1:近視眼會遺傳嗎? 高度近視是常染色體隱性遺傳病,也就是有關(guān)近視的一對基因都是本病的致病基因才發(fā)病。如果只是其中一個基因是致病的,而另一個基因是正常的,則不發(fā)病,只是致病基因攜帶者。 譬如父母親都不是近視眼,但他們都是高度近視基因攜帶者,在他們本人不顯示近視,但如果他們的致病基因遺傳給孩子,使孩子具備了兩個近視基因,故而使孩子成了近視眼。 所以,如果父母都不是高度近視,但體內(nèi)攜帶高度近視的基因,所生的孩子患高度近視的幾率為1/4,其中1/2為高度近視基因的攜帶者; 如果高度近視的患者與非高度近視的人結(jié)合,所生的孩子患高度近視的幾率為

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  • 懷孕前的準備:春季備孕的注意事項有哪些
    懷孕前的準備:春季備孕的注意事項有哪些

    很多媽媽為了在坐月子能舒坦一些,就選擇在秋天生孩子,那就需要在春天受孕,那么,春天受孕有哪些好處?春季備孕的注意事項有哪些? 室內(nèi)不要放花草 春暖花開,很多人喜歡把鮮花擺放在居室里。但對于孕婦的居室里,不宜擺放花草。有些花草會使孕婦產(chǎn)生不良反應(yīng),如茉莉、丁香、水仙等,具有濃烈的香味, 會影響孕婦的食欲和嗅覺,甚至引起頭痛、惡心和嘔吐。還有一些花的花粉可能引起過敏。此外,孕婦代謝旺盛,居室需要充分的氧氣,而有些花卉如夜來香、丁香等,吸進新鮮氧氣,呼出二氧化碳會奪走居室內(nèi)的氧氣,對孕婦及胎兒的健康十分不利。 居室注意保溫換氣 在北方三月中旬之后基本就停止供暖了,屋子里很比較冷,甚至比冬天里的溫度還要低,這時應(yīng)注意居室內(nèi)的保暖加熱,防止著涼感冒。懷孕后孕婦需要的氧氣比平時要增加20%以上,因此居室要注意通風透氣,保持空氣新鮮,也可以減少

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  • 懷孕前的準備:孕前需要做好的4大心理準備
    懷孕前的準備:孕前需要做好的4大心理準備

    因為沒有準備好做爸爸媽媽的心態(tài)而導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁癥的人群,不在少數(shù)。所以在孕前,我們的未準爸媽們就要開始做好充分的準備,先要接受自己會成為父母的事實,然后逐步做好身邊的實物。 1、調(diào)節(jié)夫婦孕前的心緒 心緒,是指夫婦孕前在情緒和心境方面所持的狀態(tài),它對婦女孕期母子健康有著微妙的影響。情緒是人的反映性的心理活動的表現(xiàn)。從性質(zhì)上說,它可以分為積極的、消極的或不確定的三種狀態(tài)。 這三種狀態(tài)的形成,與一個人的期望值和實現(xiàn)值之間所表現(xiàn)的關(guān)系有著密切聯(lián)系。比如,有一對夫婦,希望很快地順利懷孕,但由于某種原因未能如愿,就有可能導(dǎo)致消極的或不確定的情緒狀態(tài)的產(chǎn)生;相反,如果這對夫婦持坦蕩、樂觀的態(tài)度,即使沒有及時妊娠,也仍然會保持積極的情緒狀態(tài)。 心境是使人的其他一切體驗和活動都染上情緒色彩的一種持續(xù)時間較長的狀態(tài)。它有暫時的和穩(wěn)定的兩種表現(xiàn)形式,夫婦

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  • 懷孕前的準備:孕前應(yīng)注意的10個備孕知識
    懷孕前的準備:孕前應(yīng)注意的10個備孕知識

    在備孕階段,有很多注意事項須要未準爸媽們牢記在心并付出行動的,而相關(guān)的備孕知識更是要了解透徹,那么,在孕前應(yīng)注意的備孕知識有哪些呢? 一、及時發(fā)現(xiàn)自己懷孕了 有些女性盼望自己早一點懷孕,但不知道自己是否已經(jīng)懷孕了。有時候明明自己已經(jīng)懷孕了,月經(jīng)過期了,還認為是月經(jīng)不調(diào),并且擅自服用調(diào)經(jīng)活血藥,結(jié)果導(dǎo)致十分危險的后果,甚至可能引起不孕癥!這樣的例子并不少見。 1、月經(jīng)過期即停經(jīng),以及不同程度的食欲不振、厭油膩喜酸食、惡心、嘔吐、乏力、困倦、畏寒、尿頻等癥狀。 2、如果你測試一下基礎(chǔ)體溫,體溫會持續(xù)呈現(xiàn)在高溫期超過十八天。 有了以上征象,你還可以從藥店購買檢測試紙,自行測試尿妊娠反應(yīng)——將試紙浸入尿中,試紙上若出現(xiàn)兩條紅線,即可診斷早孕,當然最可靠的方法是去醫(yī)院檢查確定。 二、選擇適當?shù)膽言心挲g和季節(jié)

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  • 懷孕前的準備:排卵期有什么癥狀?
    懷孕前的準備:排卵期有什么癥狀?

      結(jié)婚一年多了,看著身邊的朋友都陸陸續(xù)續(xù)地當了爸爸媽媽,再加上家長的催促,我跟老公講要孩子提上了日程。備孕過程中少不了提及一個話題,那就是女性排卵期的問題。在備孕之前,我壓根就沒有什么概念。接下來就是可想而知的各種度娘了。而后可想而知,我們的寶寶終于在我們的努力下誕生了。我結(jié)合從網(wǎng)上查到的資料以及我自身的經(jīng)驗,就排卵期大概有什么癥狀說一說我的感受,其實網(wǎng)上都有這些癥狀的啦。   我們都知道正常生育年齡的婦女卵巢每月只排出一個卵子,卵巢排出卵子的這一天就叫排卵日,為了保險起見,我們將排卵日的前5天和后4天,連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。其余除月經(jīng)期以外的時間稱為安全期。   排卵期計算方法   首先就是按經(jīng)期來推算排卵期   對于月經(jīng)周期正常的:推算方法就是從下次月經(jīng)來潮的第1天算起,倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。   對于

  • 懷孕前的準備:備孕工作需要做幾項
    懷孕前的準備:備孕工作需要做幾項

      如果想要做到優(yōu)生優(yōu)育,那么在孕前需要做的準備有很多。如何做好懷孕前的準備工作,是需要備孕夫妻詳細了解的,那么,孕前準備工作需要做的有幾項?   孕前10~7個月   1、減少壓力   在孕前的10個月開始,備孕媽媽要注意保持精神飽滿和心情舒暢,最好不要連續(xù)夜班、長途旅行,不要從事過度體力勞動、劇烈體育運動,不要長期處在焦慮抑郁或有沉重思想負擔的精神狀態(tài)下,這些情況不僅會影響精子或卵子的質(zhì)量,也會使受孕后因情緒的刺激而影響準媽媽激素的分泌,使胎寶寶不安、躁動,影響他的生長發(fā)育。所以,要隨時保持愉快的心情,為未來的胎寶寶營造一個溫馨的氛圍。   2、全面體檢   對于想孕育寶寶的備孕爸爸媽媽來說,孕前檢查是不可缺少的一項功課。孕前全面體檢包括有沒有影響生育的感染、傳染病等問題。孕前體檢可以檢查出大部分可能影響生育的問題,醫(yī)生在檢查身體的同時,還會向備孕爸爸媽媽講述一些懷孕的

    標簽:孕前準備
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