眾所周知,懷孕前做好充足的準備工作,才利于優生優育,因此在這里,親親寶貝小編提醒未準爸媽們,以下這些孕前準備能讓你有備而孕,一起來看看詳細內容吧。 懷孕需要具備的條件: 1、夫妻雙方需具有正常的生殖細胞也就是要有正常的卵子和精子。 2、輸卵管通暢,使精子和卵子能夠順利的相遇并結合。 3、受精卵能夠正常在子宮內著床。 任何一個環節出現問題都可能引起不孕。 這些孕前準備能讓你有備而孕 孕前準備: 1、 身體的準備:健康的身體是孕育健康寶寶的前提。孕前做全面體檢,評估一下自身的健康狀況,及時發現不利于懷孕的情況,并再孕前治療相關疾病。可到生殖中心向醫生咨詢,請他們指導做相應的檢查,發現疾病,盡快醫治,以免服用藥物對日后懷孕產生不良影響。 2、 遠離不安全環境:工作中若需要接觸化學物質、超強電磁場、噪聲,按照規程進行防護。盡量不接觸染發劑。
懷孕前的準備工作事項比較繁多,但對于有的孕前準備工作是未準爸媽必須要做的,這樣才能有效的保證健康懷孕,下面我們就一起來看看,哪些孕前準備工作是必須要做的。 孕前體檢 當你將懷孕列入計劃,你必須提前六個月到一年進行一次孕前檢查。除了乳頭和胸部等常規檢查,醫生還會了解你的服藥歷史并且抽血,檢驗你對諸如風疹、水痘、乙肝等疾病的免疫力。如果你有某種先天性的健康問題或是正在服用藥物,你還需問清楚它們是否會對懷孕造成影響。 補充維生素 據研究證明,每天0.4毫克的維生素B葉酸能使患難與共神經管缺陷的危險減少一半,如果你沒有攝入含葉酸豐富的食物,包括菠菜、甘藍、桔汗及燕麥片,那你就得補充含0.4毫克葉酸的維生素。你要在懷孕前三個月就開始補充維生素,這樣才能在你的身體內形成一個良好的營養供應體系。但是,過量攝入維生素也會有副作用。 摒棄你的惡習 據研究證明,吸煙和飲
對于白領夫妻,由于特殊的工作原因,在懷孕前更要做好各項準備工作,特別對于一些不健康的生活惡習,在孕前一定要及時戒掉,下面我們就詳細的來看看,白領夫妻懷孕前需要改的生活惡習分別都有哪些? 一、穿緊身牛仔褲 男性不應穿太緊的牛仔褲,特別是透氣性差、散熱不好的化纖類“兜襠褲”包裹著陰囊,讓陰囊處于密閉狀態,空氣不流通,使細菌滋生,引起生殖道的炎癥;同時也阻礙陰囊皮膚散熱降溫,限制血液循環,妨礙精索靜脈回流,對精子的產生和營養很不利。長此以往,容易造成今后不育的不良后果,還容易造成供血量減少,特別是在炎熱的夏天陰囊會松弛,過緊的牛仔褲會影響陰囊所需的適宜溫度。 對策:穿透氣性好且寬松的褲子。 白領夫妻懷孕前需要改的生活惡習 二、手機放褲兜 多數男性都是把手機放在褲兜或者別在腰間,專家指出,將手機長期放在褲兜使睪丸容易受到電磁波的輻射
懷孕前做好身體的準備是最關鍵的,特別對于準備懷孕的女性來說,一定要調理好你的身體,下面我們就來看看,哪些女性懷孕前要調理身體? 專家提醒,以下幾類女性,在懷孕前需要調理好身體: 1.月經不調 女性周期不定,排卵期不知道如何算起,受孕困難度相對提高。專家說,女性經期過長、過短都不好,正常周期為25-35天,經期超過35天以上就算長,低于24天以下就太短。最好的周期是28天,也就是濾泡期與黃體期各占14天,是最理想的狀態,因為這樣容易掌握排卵期,受孕的機會自然多。而月經過長或過短多半與內分泌相關,這部分與中醫的‘腎’與‘沖任’相關,因為腎主掌生殖與內分泌,月經周期不規則多半透過調理沖任與腎氣來治療。 2.內分泌失調 現代女性工作或精神壓力過大,也會影響下視丘腦下垂體等內分泌的功能,這類因情緒壓力過大者,多半與中醫
懷孕前的各項準備工作很重要,除了做好這些準備工作外,還應該知道一些不利于健康受孕的情況,以便能及時的避開,在這里,親親寶貝小編就告訴準媽媽們,以下這9種情況不適合受孕。 1.不要高齡受孕 35歲以上婦女發生染色體畸變而導致畸形胎兒的比例隨著年齡的增加而呈增高的趨勢。 2.不要在蜜月時受孕 由于在新婚前后男女雙方為操辦婚事和進行應酬而奔走勞累,體力超負荷消耗,降低了精子和卵子的質量,再加之新婚蜜月時性生活頻繁,也會影響精子和卵子在子宮里著床,降低胎卵質量,從而不利于優生。 3.不要在旅行途中受孕 由于在旅行途中生活起居沒有規律,居無定所、睡眠不足、飲食失調、營養不足,加上旅游過程中過度疲勞和旅途顛簸,可影響胎卵生長或引起受孕子宮收縮,導致流產或先兆流產。 懷孕準備之9種情況不適合受孕 不要在患病期間受孕。因為疾病會影響體質和受精卵的質量及
為了更快速而又健康的懷孕,親親寶貝小編提醒未準爸媽們,在懷孕前做好各項生活保健工作很關鍵,特別是以下一些生活小細節,是需未準爸媽及時做調整的。 1、飲食上依然愛吃什么吃什么 孕前半年開始,女性要開始戒口了,不能愛吃什么吃什么了。放棄生吃水產品如生魚片、生蠔等(有殼類的水生物),這些水產品中的細菌和有害微生物能導致流產或者死胎,而微生物在人體內生存的時間往往超出我們的想象。 同時,放棄女性鐘愛的火鍋、燒烤。因為大多數的牛、羊的體內有可能寄生著弓形蟲,但人們并不能用肉眼看見。如果在吃火鍋時,只是把鮮嫩的肉片放到湯中稍稍一燙即進食,這種短暫的加熱并不能殺死寄生在肉片細胞內的弓形蟲蟲卵,幼蟲可穿過腸壁隨血液擴散至全身。 2、炒菜用加碘鹽還缺碘 我們家炒菜時用的是加碘鹽,可為什么還缺碘呢?很多女性都提出了這個疑惑。 女性一旦懷孕,很容易缺碘,調查顯示,輕度缺碘
對于每個未準爸媽來說,在懷孕前一定要做好充足的孕前準備工作,這樣才能有效的保證寶寶的健康,在這里,親親寶貝小編提醒未準爸媽們,在懷孕前一定要做好這12個準備工作。 1、治療陰道炎 陰道炎是育齡女性常見的婦科病,有不少人在疾病尚未治愈便懷上寶貝。可是,患有陰道炎的女性懷孕后,會帶來很多不良結局。滴蟲性陰道炎容易并發其他細菌的感染,在孕早期可能會引起流產、畸胎,在孕中期有可能引起絨毛膜炎,導致胎膜早破及胎盤早剝,一旦炎癥通過胎盤還可能直接引起胎兒感染,更嚴重的是胎兒從陰道分娩時可能會造成眼睛感染,角膜被侵犯,視力受到影響。患有霉菌性陰道炎的孕婦在分娩時,容易使胎兒受到霉菌感染,出生后引起鵝口瘡。 隱憂排除法:如果存在以上情況,孕前先要積極進行治療,待病情得到控制或完全治愈后再考慮懷孕。 懷孕準備:做好這12項準備工作 2、糾正慢性便秘 很多職業女性總是
對于備孕期的夫妻來說,為了快速的懷上寶寶,在懷孕前最重要的準備工作之一就是提高生育能力,本篇資訊我們重點要講的就是這個問題,下面來看看相關詳細內容。 1、合理的體重提高生育能力 科學家們對1558名青年男子進行了調查。研究結果發現,與體重正常的男子相比,超重男子的精子密度降低了24%;更嚴重的是體重過輕的人,他們的精子密度比正常體重的男子降低了36%。科學家認為,合理的體重確實能提高生育能力。 此外,美國科學家還發現,這種情況也會出現在婦女身上。體重嚴重超標的婦女其人工受精的成功率會降低。所以科學家們建議,在準備懷孕之前,超重女性最好先想辦法把體重減下來。 如果你超重,就減肥吧! 嚴重超重會使婦女的受孕成功率下降。肥胖會組織排卵,也會破壞荷爾蒙分泌。與此同時,肥胖也會引發各種健康問題(例如:糖尿病,心臟病,高血壓),這些疾病也可能造成婦女不育,也會在懷孕
對于大齡女性來說,由于特殊的身體原因和生理特征,在懷孕前一定要做好充足的孕前準備工作,這樣才有利于你成功健康的受孕,那么,大齡女性如何做好孕前準備工作呢?對于這個問題,本篇資訊給出了詳細的解答與指導。 大齡女備孕有哪些難題? 1.女性隨著年齡增大,排卵越來越不規律,30歲以后受孕幾率大大下降。 2.隨著年齡增大,陰道彈性也隨之降低,特別是子宮頸管較難張開、子宮肌肉收縮力減弱,流產或難產風險增大。 3.孕婦年齡越大,發生妊娠高血壓、妊娠糖尿病等的幾率就越高,輕者引發水腫、頭痛,重者會危害孕婦和胎兒生命。 大齡女性如何做好孕前準備工作 4.數據顯示,高齡產婦占到憂郁癥產婦的70%以上。大齡產婦對妊娠反應也較為敏感,往往孕吐劇烈,產后體能恢復比不上年輕產婦。 5.年齡一大,卵子易過最佳“保
對于每對備孕夫妻來說,懷孕前的準備工作很關鍵,因此,親親寶貝小編提醒廣大危準爸媽們,懷孕前的準備最好從早春時節就開始,想知道其具體原因就請看本文詳細內容吧。 孕前準備,從春季開始 早春時節,天氣乍暖還寒,許多年輕夫妻已經開始備孕“兔”寶寶。從優生優育的角度考慮,除了父母雙方年齡,選擇最佳懷孕時節對于生一個聰明健康的寶寶,也是一項重要的功課。 懷孕最好不要在炎熱的夏季或寒冷的冬季 專家建議,懷孕最好不要在炎熱的夏季或寒冷的冬季。因為,孕早期三個月,正是胎兒心、腦、肝、腎等重要器官分化和形成的關鍵時期,夏季孕婦往往因氣候炎熱而煩躁,影響休息與睡眠,亦可引起食欲下降,不利于胚胎發育。冬季往往室內、外的空氣污染較重,且易患感冒,生缺陷兒的相對危險性明顯高于其它季節。 另外,專家提醒,除了注重季節之外,備孕還有一個關鍵的環節—&m
擁有一個健康聰明的寶寶是每個家庭的心愿,怎么才能擁健康的寶寶呢?要想孕育一個健康寶寶需要注意哪些方面呢?這需要從孕前就要做好準備,孕前準備要注意些什么?孕前準備有哪些禁忌呢? 緩解工作壓力,釋放情緒 隨著就業壓力的增大,很多白領女性都面臨著激烈的職場競爭,長期處于緊張脆弱、焦慮抑郁的情緒中,于是出現了內分泌失調和月經紊亂的狀況,嚴重影響了女性的正常排卵,大大降低了受孕概率。如果連續3個月出現經期不規律,那么建議你去醫院就診,確認卵巢功能是否健康。 孕前準備注意事項:避免三類生活 即使已經成功受孕,但如果準媽媽還要面對大量超負荷工作的話,每天8小時以上,甚至十幾個小時的持續工作必然對準媽媽和胎寶寶非常不利,嚴重時可能會增大流產的概率。 因此,一旦你已經懷孕,應該和領導進行溝通,在緩解工作壓力
1、忌同病相“戀”并結婚生子。 同病相“戀”并最終結成眷屬的婚姻,是一種極不健全的婚姻。僅從生育上來說,夫妻雙方患有同一種疾病是很容易將這種疾病遺傳給后代的,這就會嚴重影響孩子的健康。 2、忌近親結婚。 近親結婚能導致胎兒畸形,孩子智力下降,并患有許多先天性疾病,這已經是被科學早就證明了的事實。 3、忌帶病結婚。 帶病結婚后,隨著婚后生活的變化,會影響夫妻雙方的健康,如果是大病還會給家庭帶來危機和裂痕。更為重要的是,如果在病沒治好的情況下受孕生子,則很可能會給孩子的健康帶來不良影響。 4、忌婚前不進行體檢。 婚前體檢是結婚所必須履行的手續,它也是夫妻雙方婚后生活和諧幸福的保障。在婚前體檢中,還可以檢查出夫妻雙方是否有影響優生優育的問題,防患于未然。 5、忌對生育知識缺乏必要的了解。
對于懷孕前的女性,正確的掌握好你的基礎體溫很關鍵,這樣能讓你更快速健康的懷孕,也是孕前準備工作的關鍵,下面我們就詳細的講講有關基礎體溫的相關知識。 基礎體溫(Base Body Temperature,BBT)是指清晨醒后(睡眠6-8h),未做任何活動前所測得的體溫,是機體在最基本的活動下的體溫。女性的基礎體溫隨體內激素水平的變化而呈現周期性波動。 (一)測記方法 按上述要求測量后,將測得的結果記錄在基礎體溫表上,同時應記錄月經時間、性交次數。如有其它情況可特別注明,如感冒、發熱及周期內下腹痛、陰道點滴出血等。正常月經周期的婦女BBT呈雙相,即在月經后半周期,由于黃體素的作用,BBT較前半周期升高0.3-0.4℃。 (二)臨床應用 BBT是一種簡單易行的方法,能夠反映卵巢的周期性活動,一般測量2-3個周期,即可推
為了優生優育,懷孕前就要做好各項準備工作,當然備孕不是未準媽媽一個人的事情,未準爸爸也要積極的參與其中,本篇資訊,我們重點要講的就是丈夫也要做的孕前準備。 (1)從事噴灑農藥、除草劑等工作的已婚男子,至少在70天時間內,應避免妻子懷孕。 重金屬鉛、鍋、氨甲嘌呤、棉酚二澳、氯丙烷等工業化學品,可以影響精子的生成過程,因此,在妻子懷孕前,丈夫應盡可能少接觸這類化學品。 (2)肥胖丈夫在減肥過程中,不能讓妻子懷孕。 因為在肥胖人的體內,貯存有更多的有害化學物質,某些脂溶性的化學物,如六六六、滴滴滴等有機氯農藥和致癌化學物多氯聯苯都貯在脂肪中。一般說來,在脂肪組織中沉積的環境污染物,對人的毒害作用較小,但在快速減肥過程中,體內儲備的脂肪便會很快重新分解代謝,而蓄積在脂肪中的毒物,也隨之游離出來進入人的血液之中,進而對精子造成直接或間接的危
各種婦科病困擾著許多女性,特別是懷孕前的女性,如果患有婦科病 ,親親寶貝小編提醒您,最好是將婦科病先治愈后再懷孕,這樣才有利于孕期生活的順利和胎兒的健康。 女性生殖系統是孕育寶寶的搖籃,婦檢是孕前檢查中重要的一項。女性生殖系統如有感染,可能影響胎兒健康。 婦檢是為了排除生殖系統炎癥,比如查滴蟲、霉菌等,如果在檢查過程中發現宮頸口有膿性分泌物,建議查一下性傳播疾病。另外,還要檢查子宮的情況,黏膜下有無肌瘤、息肉等。 以下簡單地介紹一些常見病對孕婦和胎兒的不良影響. 一、陰道炎 陰道是一個性交和生育的器官,它前鄰尿道,后鄰肛門,月經血及宮腔、陰道的分泌物都經它排出。每當有不潔性生活、月經來潮、服用大量抗生素后、應用不潔衛生紙、巾和護墊,陰道的黏膜受到損傷、酸堿平衡發生改變、抵抗能力下降,就會發生陰道炎。
親親寶貝小編提醒廣大未準爸媽,在懷孕前最好讓自己的身體排排毒,這樣才有利于你成功健康的懷孕,那么,孕前身體需要排毒的有些什么特征呢?本文將給出詳細的解答。 什么是“毒” 中醫認為體內濕、熱、痰、火、食,積聚成“毒”,其中宿便的毒素是萬病之源;西醫則認為人體內脂肪、糖、蛋白質等物質新陳代謝產生的廢物和腸道內食物殘渣腐敗后的產物是體內毒素的主要來源。其實,“毒素”包括各種對健康不利的物質,既有外部環境帶來的,也有身體產生的。在改善環境的同時,有意識地選擇一些排毒食物,并且堅持運動才是清除毒素的正確方法。 那么,備孕女性如何自查身體毒素呢?方法很簡單,比如便秘、過胖、黃褐斑、痤瘡、口臭、皮膚搔癢、濕疹等,都是身體“藏毒”的表征,只要我們平時稍加留意就行了。 孕前身體需要排
懷孕前的準備工作很重要,特別是要注意葉酸的準備,因為它能有效的預防胎兒畸形,希望未準爸媽們引起重視,下面我們就詳細的來看看,懷孕前如何正確被葉酸。 補葉酸預防胎兒神經管畸形 補葉酸原理研究證明,補充足夠的葉酸可降低出生缺陷高危人群中85%以上的神經管畸形。衛生部早在1993年已建議,所有懷孕或準備懷孕的婦女,每天應該補充葉酸400微克直至孕3個月,同時加強飲食營養,注意烹飪方法,以預防胎兒神經管畸形。值得注意的是:葉酸必須連續補,缺乏的情況才能得到改善。不能養成一天吃一天不吃的不良習慣。 食補葉酸不靠譜 為何食補葉酸不靠譜?葉酸屬水溶性B族維生素,人體本身并不能合成,必須從食物中攝取。然而,天然食物中的葉酸并不穩定,遇光遇熱容易失去活性,往往在食物中貯存。由于我國傳統的高溫炒、煮的烹調方式,使食物中大部分葉酸被破壞,且人體腸道對葉酸的吸收率僅為25%~50%,孕
懷孕前的準備好多,除了飲食、身體還的準備,還有疾病治療。對于懷孕前患有子宮肌瘤女性,常常會有以下幾個疑問,下面我們就詳細的來看看專家對此做的解答。 Q:有沒有什么藥物可以治療子宮肌瘤? A:對于需要治療的肌瘤,許多女性都會問醫生,能不能吃點藥,讓瘤子縮小,甚至消失?也有不少女性聽人介紹,服用一些聲稱能縮小甚至清除肌瘤的中藥。 據婦科專家介紹,藥物治療固然是一種有效的治療方法,但只能說是緩兵之計。子宮肌瘤是一種依賴女性性激素的腫瘤,只有有效降低卵巢性激素的分泌,才能使之變小。但對于一個育齡女性,怎么能長期控制她的性激素呢?而且,如果長期服藥后停藥,縮小的肌瘤又會很快生長。 適合藥物治療的是以下兩種情況:一是絕經前的女性,二是手術前的治療。前者是因為隨著更年期的到來,體內性激素下降,肌瘤沒有了能刺激其生長的元素,便慢慢縮小;而后者的目的則是通過縮小肌瘤,降低手術難度
親親寶貝小編在此溫馨提醒,對于準備懷孕的未準爸媽,在懷孕前用藥一定要有所講究,下面我們就詳細的來講講這個問題。 都說懷孕的時候用藥要很謹慎,其實備孕的女性在用藥時一樣要注意,都需要注意什么呢?如果必須用藥的話,服藥后多久懷孕比較合適呢? A、藥品種類 藥物分很多種類,但絕大多數藥物進入體內后通常是在肝臟內分解,再由腎臟代謝排出,不同的藥物代謝速度不同,藥物代謝越慢,在體內存留的時間越長,這時就要適當推遲自己備孕的計劃。 B、用藥方法 分為口服、肌注、靜脈滴注、外用涂抹、噴鼻、陰塞等等,藥物經胃腸道、局部組織、或直接吸收入血。相對而言,靜脈滴注和肌注會使得血液藥物濃度高,而外用涂抹、噴鼻和陰塞等局部用藥,因是局部吸收,所以進入血液的量少。這樣就不難理解,如果藥物是由肌注或靜脈滴注的話,那么就要多等待一段時間才能進入備孕狀
想要寶寶健康,少不了未準爸媽懷孕前的充分準備,在這里,親親小編提醒未準爸媽們,在懷孕前要重點做好以下這5個方面的準備。 1、改變不良生活方式 目前最不好的生活方式就是熬夜、抽煙、喝酒。這些不良的生活方式會造成精子和卵子傷害,擾亂人類的生物鐘和自然規律。 吸煙和酗酒是精子的大敵,香煙中的尼古丁不但能降低男性體內性激素的分泌,而且對精子還有直接殺傷能力。長期大量飲酒,酒精會使70%的精子發育不良或失去活力。女性出生前,卵巢中已有數百萬個卵母細胞形成,經過兒童期、青春期,到成年也就只剩10萬多個卵母細胞了。如果生活方式不檢點,就會使在漫長生活中的卵子飽受其害,當生育期時會發生多囊卵巢綜合癥、內分泌失調、卵巢早衰等影像受孕。 2、飲食不規律、吃垃圾食品,造成飲食不均衡。 當偏食、愛吃刺激性食物,暴飲暴食等,會引起營養缺乏和不均衡。男子缺鋅,會使性欲及性功能減退,精